Kilograme

Cum slabim sanatos – Sfaturile nutritionistului

12:01, 29.01.2015

Daca nu ai grija, dietele ajung sa faca mai mult rau decat bine organismului!

Articole din kilograme

Dieta care te slabeste repede si sanatos

Dieta care te slabeste repede si sanatos

Alimentatia care te slabeste repede si sanatos - afla detaliile aici.
19 Iunie 2012
Dieta Dukan - slabesti 10 kilograme in 14 zile

Dieta Dukan - slabesti 10 kilograme in 14 zile

Dieta Dukan este o dieta simpla, scurta, foarte populara in intreaga lume si ale carei rezultate...
11 Mai 2012
Slabeste cu puterea gandului!

Slabeste cu puterea gandului!

Poti slabi cu puterea gandului!
9 Mai 2012
(P) Totul despre pastilele de slabit: INTERACTIV SLIM

(P) Totul despre pastilele de slabit: INTERACTIV SLIM

Interactiv slim nu numai ca elimina celulele grase din organism... ci iti 'pacaleste' stomacul in...
7 Decembrie 2011
(P) CANADIAN TEA te scapa rapid de kilogramele in plus!

(P) CANADIAN TEA te scapa rapid de kilogramele in plus!

Canadian Tea ajuta la eliminarea apei si a toxinelor din organism, contribuind rapid si sigur la...
30 Noiembrie 2011
5 alimente care te ingrasa si 5 alimente care iti mentin supletea

5 alimente care te ingrasa si 5 alimente care iti mentin supletea

Nu e imposibil sa reusesti sa iti controlezi greutatea pe masura ce imbatranesti, spun...
29 Iunie 2011
Dieta Day Light - Dieta unei singure zile!

Dieta Day Light - Dieta unei singure zile!

Dieta unei singure zile este poate cea mai usoara dieta care poate fi tinuta de oricine si care...
29 Noiembrie 2010
Studiu: Consumul de bere NU ingrasa!

Studiu: Consumul de bere NU ingrasa!

Consumul moderat de bere, cu si fara alcool, nu provoaca o crestere in greutate si nici...
6 Iulie 2010
Interzis: Dietele fulger

Interzis: Dietele fulger

Organismul va considera ca privarea sa de aceste elemente esentiale este o adevarata stare de...
28 Iunie 2010
Cat dureaza drumul spre conturarea siluetei?

Cat dureaza drumul spre conturarea siluetei?

Se apropie vara si cautarea unor noi haine vaporoase care sa te puna in valoare iti da batai de...
12 Mai 2010
6 mituri despre fitness pe care oricine le crede

6 mituri despre fitness pe care oricine le crede

Atunci cand mergem la sala de multe ori ne propunem unele rezultate: sa eliminam surplusul de...
1 Decembrie 2009
7 secrete ale oamenilor slabi

7 secrete ale oamenilor slabi

Oamenii slabi nu sar peste micul dejun, ei considera ca acesta este important pentru sanatatea...
20 Octombrie 2009
5 trucuri istete pentru imbunatatirea dietei

5 trucuri istete pentru imbunatatirea dietei

Sunt unele lucruri pe care trebuie sa le cunoasteti atunci cand decideti sa urmati o dieta daca...
9 Octombrie 2009
Povestea curei mele de slabire

Povestea curei mele de slabire

Cum am reusit eu sa slabesc? Am decis sa scriu aceste randuri pentru ca am citit atatea idei...
20 August 2009
Cum sa slabesti focalizat in zona abdominala

Cum sa slabesti focalizat in zona abdominala

Inarmati-va cu rabdare si perseverenta. Slabirea in aceasta zona se face lent, organismul...
30 Iulie 2009
Se poate slabi fara dieta, doar prin aerobic?

Se poate slabi fara dieta, doar prin aerobic?

De pe urma execitiilor de aerobiu se poate obtine intr-o faza initiala modelarea corpului, dar...
2 Iulie 2009
S.O.S: Vreau sa ma ingras!

S.O.S: Vreau sa ma ingras!

Felul in care aratam si ne simtim este extrem de important pentru fiecare dintre noi, iar...
3 Iunie 2009
Doi ani din viata cu gandul la mancare

Doi ani din viata cu gandul la mancare

Femeile isi petrec doi ani din viata gandindu-se la mancare, se arata intr-un studiu efectuat...
29 Mai 2009
Decalogul curelor de slabire eficiente

Decalogul curelor de slabire eficiente

Pentru ca o cura de slabire sa fie eficienta trebuie sa intelegi cateva principii de baza ale...
25 Mai 2009
Mananc, slabesc si ma mentin

Mananc, slabesc si ma mentin

"Mananc, slabesc si ma mentin" este un ghid extraordinar pentru orice persoana preocupata de...
22 Mai 2009
(P): Afla totul despre riscurile kilogramelor in plus

(P): Afla totul despre riscurile kilogramelor in plus

Centrofarm continua campania inceputa anul trecut, prin care isi propune informarea populatiei si...
13 Mai 2009
10 alimente interzise in orice dieta

10 alimente interzise in orice dieta

Chiar daca v-ati hotarat sa tineti o dieta sau pur si simplu sa urmati un regim sanatos de hrana,...
2 Martie 2009
5 motive care te lenevesc

5 motive care te lenevesc

O viata activa atat din punct de vedere fizic cat si intelectual, asociata unei diete sanatoase...
25 Februarie 2009
Vreau sa slabesc si sa nu ma mai ingras!

Vreau sa slabesc si sa nu ma mai ingras!

Cartea Vreau sa slabesc si sa nu ma mai ingras! nu ofera o reteta miraculoasa, ci propune,...
24 Februarie 2009
Special pentru mamici: 5 exercitii pentru o talie subtire!

Special pentru mamici: 5 exercitii pentru o talie subtire!

Dupa o anumita varsta si mai ales dupa o sarcina o femeie se schimba. Multe modificari sunt in...
5 Februarie 2009
Vitaminele celor 40 de ani

Vitaminele celor 40 de ani

La varsta de 40 de ani insa, anumite vitamine devin indispensabile pentru mentinerea sanatatii...
26 Ianuarie 2009
Top 3 diete pentru mamici

Top 3 diete pentru mamici

Dieta macrobiotica uimeste prin simplitatea sa. Alimentele permise in dieta macrobiotica sunt in...
21 Ianuarie 2009
Sanatatea ascunsa in cereale

Sanatatea ascunsa in cereale

Cerealele reprezinta cel mai important element al alimentatiei umane datorita amidonului, un...
9 Ianuarie 2009
Tae-bo  cele mai bune exercitii pentru un abdomen ca in reviste

Tae-bo cele mai bune exercitii pentru un abdomen ca in reviste

Tae-bo este o forma de miscare ce imbina multe stiluri, precum: dans, box, karate, aerobic,...
7 Ianuarie 2009
Greseli de alimentatie pe care le savarsesc femeile

Greseli de alimentatie pe care le savarsesc femeile

In numele placerilor gustului si al comoditatii ignoram adevaratele necesitati ale propriului...
5 Ianuarie 2009
Forum Garbo: Aerobic sau fitness pentru slabit?

Forum Garbo: Aerobic sau fitness pentru slabit?

Daca mergi la o sala unde exista un antrenor de fitness competent, atunci cu siguranta ajungi, ca...
17 Decembrie 2008
Carte: Dieta cu suc de lamaie

Carte: Dieta cu suc de lamaie

Autoarea va propune o metoda foarte simpla si sigura de detoxifiere a organismului si de scadere...
24 Noiembrie 2008
Slabeste sanatos cu ceai rosu

Slabeste sanatos cu ceai rosu

Ceaiul rosu poate fi asociat cu usurinta dietelor de orice natura, asigurand vitaminele si...
28 Octombrie 2008
Mancatul incet te ajuta sa scazi in greutate

Mancatul incet te ajuta sa scazi in greutate

"Grabeste-te incet", spune o veche vorba romaneasca. Si mai ales atunci cand stai la masa......
23 Octombrie 2008
Predispozitia spre ingrasare este data de dopamina

Predispozitia spre ingrasare este data de dopamina

Indiferent de alimentatie, de exercitiile fizice sau de stilul de viata, unele persoane sunt mai...
20 Octombrie 2008
Femeile slabesc si se ingrasa in functie de relatia cu partenerul de viata

Femeile slabesc si se ingrasa in functie de relatia cu partenerul de viata

Perioadele din viata unei femei in care au loc scaderi bruste sau cresteri in greutate au...
16 Octombrie 2008
Carte: Mananci Cat Poti, Slabesti Cat Vrei!

Carte: Mananci Cat Poti, Slabesti Cat Vrei!

In volumul "Mananci cat poti, slabesti cat vrei!" Raluca Badulescu va recomanda un stil nou de...
14 Octombrie 2008
Elimina surplusul de kilograme si celulita cu preparate din soc

Elimina surplusul de kilograme si celulita cu preparate din soc

Dietele drastice, infometarea sau cele bazate pe o singura categorie de alimente consumate timp...
13 Octombrie 2008
Tu mananci sanatos la birou?

Tu mananci sanatos la birou?

Stim ca pentru a fi sanatosi trebuie sa mancam sanatos insa de multe ori, prinsi in mijlocul...
26 Septembrie 2008
Zaharul, dusmanul ascuns al dietei zilnice

Zaharul, dusmanul ascuns al dietei zilnice

Inca din cele mai vechi timpuri zaharul a fost numit "otrava alba". Intr-adevar cercetarile...
24 Septembrie 2008
Tu mananci sanatos la birou?

Tu mananci sanatos la birou?

Alimentatia corecta la birou nu reprezinta insa o misiune imposibila. O putem obtine printr-un...
18 Septembrie 2008
Slabeste trisand!

Slabeste trisand!

Secretul in cadrul acestei diete consta in faptul ca cinci zile pe saptamana se mananca sanatos,...
16 Septembrie 2008
8 exercitii pentru brate frumoase si ferme

8 exercitii pentru brate frumoase si ferme

Pentru a avea brate frumoase, ferme, noi va propunem o serie de exercitii care au menirea de a va...
12 Septembrie 2008
Dieta cu cartofi a Juliei Roberts

Dieta cu cartofi a Juliei Roberts

Dieta cu cartofi da rezultate uimitoare in doar trei zile. Cartofii reusesc sa elimine apa in...
9 Septembrie 2008
5 exercitii pentru tonifierea posteriorului

5 exercitii pentru tonifierea posteriorului

Daca din diferite motive nu mergeti la sala, puteti efectua acasa sau oriunde doriti cele cinci...
27 August 2008

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri