Dieta

Un stil de viață echilibrat și 30 de minute de...

12:10, 28.10.2020

Articole din dieta

Medic: Cum slăbim corect după Sărbători și ce greșeli trebuie să evităm

Medic: Cum slăbim corect după Sărbători și ce greșeli trebuie să evităm

Când dorim să scădem în greutate, nutriția contează 70-80%, iar mișcarea restul de 20-30%....
15 Ianuarie 2019
CAZUL FEMEILOR SLABE care nu fac nimic să arate așa: Și eu sufăr!

CAZUL FEMEILOR SLABE care nu fac nimic să arate așa: Și eu sufăr!

Sunt o femeie slabă și așa am fost de când mă știu.
7 Iunie 2018
Dieta iti poate afecta intreaga viata. 4 sfaturi pentru o alimentatie corecta

Dieta iti poate afecta intreaga viata. 4 sfaturi pentru o alimentatie corecta

Importanta alimentatiei sanatoase este deseori subestimata. Aceasta ne ajuta sa avem un corp...
9 Martie 2018
Traumele ne 'rescriu' mintea. Cum ne reechilibram greutatea corporala?

Traumele ne 'rescriu' mintea. Cum ne reechilibram greutatea corporala?

Esecul unei diete sau a unui stil de viata nu vine de la dieta in sine, ci de la mintea asociata...
8 Februarie 2018
Topul greselilor care pot afecta mersul

Topul greselilor care pot afecta mersul

Purtarea tocurilor se numara printre acestea.
18 Ianuarie 2018
 ELEMENTUL FERICIRII - Top 10 alimente sanatoase care contin TRIPTOFAN

ELEMENTUL FERICIRII - Top 10 alimente sanatoase care contin TRIPTOFAN

Triptofanul este considerat a fi cea mai buna metoda de lupta impotriva stresului, ne ajuta sa ne...
4 Ianuarie 2018
Sa intelegem DIETA ALCALINA - Aciditatea din corp poate fi cauza obezitatii si a lipsei de vlaga

Sa intelegem DIETA ALCALINA - Aciditatea din corp poate fi cauza obezitatii si a lipsei de vlaga

Cel mai probabil, daca ai probleme cu greutatea, nu este din cauza grasimii, ci din cauza unei...
23 Noiembrie 2017
Este demonstrat stiintific! Iata ce pot face 3 ZILE DE POST pentru organismul tau

Este demonstrat stiintific! Iata ce pot face 3 ZILE DE POST pentru organismul tau

Postul pentru trei zile poate regenera intregul sistem imunitar chiar si in cazul batranilor,...
16 Noiembrie 2017
 Dr. Serban Damian, nutritionist: Ce inseamna cu adevarat o cura de slabire?

Dr. Serban Damian, nutritionist: Ce inseamna cu adevarat o cura de slabire?

Dr. Serban Damian ne explica principiile de baza ale curelor de slabire. - "Nu exista cea mai...
21 Septembrie 2017
Recomandare de carte: Dieta si grupele sanguine

Recomandare de carte: Dieta si grupele sanguine

Conform naturalistului american Peter D’Adamo, in grupele sanguine sunt codate abilitatile...
17 August 2017
Test: Alege o imagine pentru a afla in ce stadiu al vietii te afli acum!

Test: Alege o imagine pentru a afla in ce stadiu al vietii te afli acum!

Cu toii trecem prin schimbari fundamentale pe parcursul vietii. Dar in mod surprinzator, aceasta...
16 August 2017
Dieta care nu te infometeaza

Dieta care nu te infometeaza

Daca ati incercat toate dietele, dar ati 'recuperat' kilogramele pierdute, si altele pe deasupra,...
11 Mai 2017
Dr. Michelle Harvie si Dr. Tony Howell recomanda: Dieta de 2 zile

Dr. Michelle Harvie si Dr. Tony Howell recomanda: Dieta de 2 zile

Tine dieta doua zile pe saptamana, mananca normal in celelalte cinci zile. Este vorba de un mod...
13 Aprilie 2017
Dieta suedeza - O modalitate sanatoasa de a pierde pana la 5 kg in 7 zile!

Dieta suedeza - O modalitate sanatoasa de a pierde pana la 5 kg in 7 zile!

Dieta suedeza se numara astazi printre cele mai populare planuri nutritionale, fiind usor de...
16 Februarie 2017
Cele 5 atuuri ale fructelor de avocado care m-au convins sa le introduc in dieta mea!

Cele 5 atuuri ale fructelor de avocado care m-au convins sa le introduc in dieta mea!

Putem gasi avocado cu usurinta in orice super-market si iata de ce ar trebui sa ne bucuram de...
22 Decembrie 2016
Dieta inteligenta care te ajuta sa previi anemia

Dieta inteligenta care te ajuta sa previi anemia

Anemia descrie acea afectiune in care celulele rosii din sange sunt mai putin capabile sa...
28 Noiembrie 2016
Studiile confirma: 80% din pacienti ar putea fi tratati prin schimbari ale stilului de viata si

Studiile confirma: 80% din pacienti ar putea fi tratati prin schimbari ale stilului de viata si

Mai mult de jumatate din decesele actuale in Romania au drept cauza o boala strict legata de...
20 Octombrie 2016
Dr. Tiffany Lester: Cum sa iti detoxifici mintea si trupul in aceasta toamna. Planul detox de 1 zi!

Dr. Tiffany Lester: Cum sa iti detoxifici mintea si trupul in aceasta toamna. Planul detox de 1 zi!

Dr. Tiffany Lester propune un plan de detoxifiere de o zi pentru aceasta toamna, sfatuindu-ne sa...
29 Septembrie 2016
Beneficiile dietei vegane

Beneficiile dietei vegane

Cand renunti la carne, ai mai multa energie si pielea devine mai luminoasa. Si nu doar atat!
25 August 2016
Dieta ketogenica - Beneficii pentru sanatate si aspect fizic

Dieta ketogenica - Beneficii pentru sanatate si aspect fizic

Dieta ketogenica reprezinta un stil de viata pentru reglarea greutatii cu beneficii multiple si...
11 August 2016
Top 4 cele mai bune ALIMENTE pentru o CINA usoara

Top 4 cele mai bune ALIMENTE pentru o CINA usoara

Tu ce mananci la cina?
4 August 2016
Dieta cu spanac: cum sa slabesti 5 kg in 5 zile

Dieta cu spanac: cum sa slabesti 5 kg in 5 zile

Este timpul spanacului, planta renumita pentru continutul ridicat in fier, dar si in vitamina C....
7 Aprilie 2016
Sa nu ne mai pierdem in labirintul dietelor!

Sa nu ne mai pierdem in labirintul dietelor!

Exista multe modalitati prin care ne putem mentine tonusul, vitalitatea si silueta. In fiecare...
24 Martie 2016
Dr. Ernest Brown: 5 obiceiuri ale unei alimentatii sanatoase!

Dr. Ernest Brown: 5 obiceiuri ale unei alimentatii sanatoase!

O dieta sanatoasa nu inseamna doar sa tai calorii sau sa ocolesti alimentele procesate. O dieta...
11 Februarie 2016
World Class Romania lanseaza programul LET’S GO YOU

World Class Romania lanseaza programul LET’S GO YOU

Grija pentru corp si starea de bine motiveaza 85% dintre romani sa aiba o viata activa
5 Februarie 2016
Dieta Fuhrman: PIRAMIDA VIETII SANATOASE

Dieta Fuhrman: PIRAMIDA VIETII SANATOASE

Dieta Dr. Fuhrman presupune ca trebuie sa mancam alimente bogate in nutrienti hranitori si...
14 Ianuarie 2016
Dieta KETOGENICA: slabesti pana la 15 kg intr-o luna

Dieta KETOGENICA: slabesti pana la 15 kg intr-o luna

Dieta ketogenica: cum actioneaza si cat este de sanatoasa?
5 Noiembrie 2015
Dieta Weston A. Price - Cea mai potrivita dieta pentru romani

Dieta Weston A. Price - Cea mai potrivita dieta pentru romani

Weston A. Price (1870 – 1948) a fost un stomatolog si un nutritionist canadian care a elaborat...
22 Octombrie 2015
Noul regim: Cel mai sanatos mod de a slabi!

Noul regim: Cel mai sanatos mod de a slabi!

Este posibil sa slabim vazand cu ochii fara sa mai punem la loc vreodata kilogramele pierdute cu...
11 Iunie 2015
10 sfaturi de la Dr. Shigeaki Hinohara, cel mai in varsta medic din lume!

10 sfaturi de la Dr. Shigeaki Hinohara, cel mai in varsta medic din lume!

Dr. Shigeaki Hinohara cel mai in varsta medic practicant din lume, acum in varsta de 103 ani, pe...
25 Mai 2015
Carbohidratii – prieteni sau dusmani ai dietelor?

Carbohidratii – prieteni sau dusmani ai dietelor?

Tot mai multe 'retete' de slabit si-au dobandit popularitatea promitand efecte rapide si...
21 Mai 2015
(P) Silueta Nicoletei Luciu, succesul diferitelor terapii de slabit

(P) Silueta Nicoletei Luciu, succesul diferitelor terapii de slabit

Care sunt ele?
13 Mai 2015
(P) Ghid complet de alegere a suplimentelor de slabit: Evitati produsele cu ingrediente-minune

(P) Ghid complet de alegere a suplimentelor de slabit: Evitati produsele cu ingrediente-minune

Atunci cand vreti sa apelati la suplimente de slabit, verificati daca acestea sunt avizate de...
24 Aprilie 2015
Detox: Dieta care te ajuta sa redai forta organismului

Detox: Dieta care te ajuta sa redai forta organismului

Cati dintre noi pot spune cu toata sinceritatea ca nu sufera de niciuna dintre afectiunile de mai...
16 Aprilie 2015
Cum sa mananci de Paste, ca sa nu tii dieta dupa

Cum sa mananci de Paste, ca sa nu tii dieta dupa

Pastele este o sarbatoare frumoasa ce aduce impreuna intreaga familie. Aduce impreuna intreaga...
8 Aprilie 2015
Cum slabim sanatos – Sfaturile nutritionistului

Cum slabim sanatos – Sfaturile nutritionistului

Daca nu ai grija, dietele ajung sa faca mai mult rau decat bine organismului!
29 Ianuarie 2015
Dieta chinezeasca! Stiati ca...

Dieta chinezeasca! Stiati ca...

Bucataria chinezeasca este aproape vegetariana, folosind produse animale doar in proportie de 20%...
27 Noiembrie 2014
Metoda daneza: Cele 16 reguli ale dietei care slabeste definitiv si irevocabil

Metoda daneza: Cele 16 reguli ale dietei care slabeste definitiv si irevocabil

Un medic danez a reusit sa invinga obezitatea, cu ajutorul unui program strict de slabire. De...
13 Noiembrie 2014
Sanatatea intima feminina: Cele mai frecvente greseli care ne afecteaza santataea genitala

Sanatatea intima feminina: Cele mai frecvente greseli care ne afecteaza santataea genitala

Desi perceputa ca un subiect greu abordabil si in unele cazuri chiar tabu, igiena intima...
2 Iulie 2014
Afla ce se intampla daca bei apa pe stomacul gol. Efectele sunt extraordinare!

Afla ce se intampla daca bei apa pe stomacul gol. Efectele sunt extraordinare!

Apa pe stomacul gol! Vezi ce influenta are asupra corpului LICHIDUL VIETII Pentru oamenii din...
13 Iunie 2014
(P) Dieta cu urda pentru o silueta de invidiat

(P) Dieta cu urda pentru o silueta de invidiat

S-a dat startul sezonului estival, bucurie care poate aduce insa o grija in plus pentru femei,...
6 Iunie 2014
Disciplina alimentara creste calitatea vietii

Disciplina alimentara creste calitatea vietii

Obezitatea si anorexia sunt doua dintre problemele generate de un stil de viata dezechilibrat,...
30 Mai 2014
Dieta Hay: Fructul nu este desert. Cum sa mananci corect fructele!

Dieta Hay: Fructul nu este desert. Cum sa mananci corect fructele!

In anul 1930, doctoral Howard Hay a alcatuit un plan dietetic cunoscut popular sub numele de...
22 Mai 2014
In tara trupurilor fericite: Cele 7 super - alimente care te ajuta sa slabesti. Garantat!

In tara trupurilor fericite: Cele 7 super - alimente care te ajuta sa slabesti. Garantat!

Exista multe alimente care au proprietati curative. Dar mai mult decat atat, acestea ne ajuta sa...
24 Aprilie 2014
Kilodramele femeilor: Afla de ce nu functioneaza dietele!

Kilodramele femeilor: Afla de ce nu functioneaza dietele!

Nu stiu altele cum sunt, dar in jurul meu toata lumea vorbeste si tine cate o dieta. Fiecare cu...
16 Aprilie 2014

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri