Lipsa somnului sau insomnia cronică ține mai mult (minim 3 nopți/săptămână, timp de minim 3 luni) având cauze variate singure sau combinate.

Câteva remedii homeopate utile în insomnie:

1. Argentum-Nitricum indicat persoanelor care au anxietate anticipatorie și insomnie.

2. Gelsemium se administrează celor care au probleme de adormire (gânduri abundente, epuizare, fumat fie excesiv, fie aversiune la tutun).

3. Coffea Cruda tratează mai multe situații:

  • insomnia dată de alcolism;
  • somnul nu apare din cauza gândurilor abundente, stare de extaz, complet treaz fără senzația de somn;
  • abuz de cofeină cu tremurături și agitație

4. Ignatia Amara vindecă insomnia aparută ca urmare a grijilor, necazurilor (deces, despărțire) și însoțită de căscat frecvent și mâncărimi la nivelul brațelor.

5. Plantago Major extrem de util dacă avem depresie și intoxicație cronică cu nicotină.

6. Salvia Officinalis tratează insomnia simplă însoțită de transpirații nocturne abundente.

7. Secale Cornutum se dă când avem combinația de febră, neliniște și vise anxioase sau insomnia apare după abuz de medicamente și/sau alcool.

8. Cocculus tratează efectele insomniei cornice cu amețeala și greața, rău de mișcare, vărsături.

9. Hyoscyamus Niger pentru copii care nu dorm pentru că sunt neliniștiti, agitați și speriați, cu tresăriri musculare și spasme sau pentru adulți stresați la serviciu, care încep și înjură, deși nu au acest obicei, devin iritabili și neliniștiți.

10. Opium, un mare remediu pentru cei care nu pot dormi întrucât patul e prea cald.

11. Cimicifuga Racemosa se administrează dacă alte remedii nu au rezolvat cazuri de insomnie cronică severă.

12. Lyssinum lipsa somnului în ciuda tratamentelor cu hipnotice (somnifere) și sedative.

Și lista poate continua.

Te rugăm nu neglija insomnia! Dacă această stare se prelungește prea mult, nu ezita să cauți ajutor specializat.

Foto fr si main: By Stock-Asso /Shutterstock


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri