12:04, 6 Aprilie 2022
161 share-uriPentru a ne imortaliza cele mai placute momente facem poze in care, bineinteles, zambim. Asadar, daca cinci secunde de zambet pot face o fotografie excelenta, imaginati-va ce efecte pozitive poate avea zambetul constant!
La fel, atunci cand interactionam pentru prima data cu o persoana, pentru a face impresie buna ii aruncam un zambet. In momentele de stres, ne relaxam zambind. In momentele de panica, ne linistim zambind. In momentele de fericire ne exteriorizam zambind! Iata patru motive pentru care trebuie sa ne pastram intotdeauna zambetul pe buze:
Image © Shutterstock - 59837359
Zambetul te ajuta sa pari mai tanara.
Fiecare dintre noi isi doreste sa fie complimentat pentru felul in care arata, fie ca este vorba de modul in care ne imbracam sau de stralucirea pielii sau a parului. Nimeni nu isi doreste sa para mai batran decat este in realitate sau complet neatragator. Din fericire, zambetul poate rezolva cu usurinta aceasta problema, ajutandu-ne sa aratam mai tineri, sa fim mai atractivi pentru sexul opus, dar si sa inspiram o atitudine prietenoasa. Asa cum bine stim, zambetul este contagios si tocmai de aceea o persoana zambitoare va fi intotdeauna compania perfecta la o iesire in oras, la o petrecere si, cel mai important, la locul de munca, unde relatiile interpersonale sunt vitale pentru finalizarea unui proiect.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Cazurile de depresie cresc dramatic la copiii cu vârsta între 11 și 14 ani și la adolescenți (Anchetă)
Meditația mindfulness: Antidotul pentru stres și anxietate
Zambetul te face fericita!
Din punct de vedere medical, atunci cand zambim, organismul nostru secreta serotonina (un analgezic natural) pe care o transporta apoi prin sange pana la creier. La fel, zambetul produce si eliberarea de endorfine in intregul corp uman. Chimicalele precum serotonina si endorfina sunt “responsabile” cu ridicarea moralului si producerea efectului de fericire. Asadar, cu cat zambim mai mult, vom elibera in organism chimicalele fericirii si vom deveni mai pozitivi in emotii, mai entuziasti si mai plini de viata!
Image © Shutterstock - 59334703
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie