„Sănătatea începe cu mine” – un proiect prin care copiii din Sectorul 2 au învățat să aibă grijă de sănătatea lor

Pentru copiii care cresc în medii vulnerabile, astfel de activități educaționale sunt cu atât mai importante. Lipsa informațiilor, dificultatea de a discuta deschis despre anumite probleme de sănătate sau teama de a fi judecați pot influența modul în care aceștia se raportează la propriul corp și la îngrijirea personală.

Pornind de la aceste nevoi, Asociația PRO ECO a derulat proiectul „Sănătatea începe cu mine – program de igienă, prevenție și grijă de sine pentru copiii vulnerabili din Sectorul 2”, o inițiativă dedicată educației pentru sănătate, prevenirii unor riscuri și dezvoltării deprinderilor de îngrijire personală.

Proiectul a fost realizat cu sprijinul financiar al Primăriei Sectorului 2, prin Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului Sector 2, și implementat de Asociația PRO ECO, în parteneriat cu Caia Olimp Art și a reunit cel puțin 150 de copii și adolescenți cu vârste între 3 și 16 ani, în cadrul a cinci intervenții educaționale adaptate vârstei, organizate la Școala Gimnazială nr. 145.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Copilul trebuie să ne asculte sau să învețe să gândească singur? Unde se termină disciplina și începe obediența

Părul începe să îmbătrânească mai devreme decât crezi. Noua gamă Nioxin Age Defense care schimbă regulile îngrijirii capilare

Când îți (re)activezi energia feminină, viața începe să curgă altfel. Obiceiuri care te întorc la energia ta magnetică

Primele lecții de igienă, învățate prin joc și experiment

Pentru copiii cu vârste între 3 și 7 ani, proiectul a inclus două activități educaționale interactive, construite în jurul poveștii „Săpunel și microbii nevăzuți”, prin care cei mici au descoperit importanța igienei mâinilor și a obiceiurilor zilnice de îngrijire.

Una dintre componentele practice ale programului a fost testul spălatului pe mâini cu ajutorul unui gel fluorescent și al unei lămpi UV. Exercițiul le-a permis copiilor să observe zonele în care au rămas urme fluorescente după spălare și să înțeleagă de ce este important să respecte fiecare etapă a acestui gest simplu.

Sub îndrumarea medicului dermatolog și a facilitatorilor, participanții au repetat pașii corecți ai spălatului pe mâini, au răspuns la întrebări și au identificat momentele din zi în care igiena mâinilor este necesară.

Universitatea Babeș-Bolyai creează un ecosistem național de cercetare pentru sănătatea mintală

Tatăl nu este ajutorul mamei: cum împărțim responsabilitățile

Mercur în Fecioară, 25 august – 10 septembrie 2026: Mintea se limpezește, iar haosul începe să aibă o soluție precisă

Prin această abordare, noțiunile de prevenție au fost adaptate vârstei copiilor, iar învățarea s-a realizat prin demonstrație, experiment și participare directă.

Sănătatea pielii, imaginea de sine și întrebările adolescenței

Pentru copiii și adolescenții cu vârste între 8 și 16 ani, Asociația PRO ECO a organizat trei ateliere interactive „Superputerea de a avea grijă de mine”, susținute de un medic dermatolog și un psiholog.

Activitățile au abordat teme relevante pentru această perioadă de dezvoltare: igiena corporală, îngrijirea pielii, protecția solară, acneea, prevenirea și gestionarea pediculozei, precum și riscurile tatuajelor și piercingurilor realizate în condiții necorespunzătoare.

O atenție deosebită a fost acordată relației dintre sănătatea pielii și imaginea de sine, un subiect sensibil mai ales în adolescență, când aspectul fizic, comparațiile cu ceilalți și influența rețelelor sociale pot afecta încrederea în propria persoană.

Postul Adormirii Maicii Domnului 2026: când începe anul acesta, când este Lăsatul secului și de ce este bine să fie ținut

Horoscop Taur 2027: Poți să-ți croiești alt drum în viață, dacă începi să-ți vezi adevărata valoare

Rezidențiat 2026: înscrierile încep pe 7 octombrie, examenul are loc pe 15 noiembrie

Atelierele au încurajat o abordare lipsită de rușine, etichetare sau judecată, prin care participanții au învățat că problemele de sănătate pot fi discutate deschis și că solicitarea ajutorului unui adult sau specialist este un gest firesc.

Pentru a le oferi copiilor libertatea de a aborda inclusiv subiecte pe care le-ar fi considerat stânjenitoare, fiecare atelier a inclus o sesiune de întrebări anonime. Medicul dermatolog și psihologul au oferit explicații adaptate vârstei, iar prin exercițiul „Adevărat sau mit?”, participanții au avut ocazia să își verifice informațiile și să clarifice idei greșite despre igienă și sănătate.

Obiceiuri sănătoase care pot fi continuate și după încheierea proiectului

La finalul activităților, fiecare participant a primit un pachet individual de igienă și prevenție, adaptat vârstei, care a inclus produse de îngrijire personală, precum periuță și pastă de dinți, săpun, prosop și săculeț reutilizabil.

Sănătatea orală a copiilor, o prioritate la început de an școlar

Sănătatea românilor, între percepție și realitate: 10% creștere a impactului bolilor cronice

e-Sănătatea Mea: ce trebuie să știe părinții despre noua platformă digitală de la 1 septembrie

Copiii mai mici au primit „Diploma de Supererou al Curățeniei”, iar cei din grupa 8–16 ani au primit „Cardul Superputerilor”, un instrument practic ce reunește reguli de bază privind sănătatea și îngrijirea personală, precum și informații despre persoanele și serviciile la care pot apela pentru sprijin.

Totodată, instituțiile participante au primit materiale educaționale care permit continuarea discuțiilor despre igienă și prevenție în cadrul activităților curente.

Prin cele cinci intervenții, proiectul a urmărit formarea unor deprinderi corecte de igienă, îmbunătățirea cunoștințelor despre îngrijirea pielii și prevenție, precum și încurajarea unei relații sănătoase cu propriul corp.

Educația pentru sănătate, o nevoie importantă în comunitățile vulnerabile

„Prin proiectul «Sănătatea începe cu mine» ne-am dorit să le oferim copiilor informații clare și utile, adaptate vârstei lor, despre igienă, prevenție și grija față de propriul corp. Atunci când aceste subiecte sunt abordate deschis și fără judecată, copiii capătă mai multă încredere să pună întrebări, să facă alegeri sănătoase și să ceară sprijinul unui adult sau al unui specialist,” a declarat Ioana Ionescu, Președintele Asociației Pro Eco.

Diabetul și sănătatea ficatului: care sunt riscurile interconectate

Se spune că sănătatea ți se citește în ochi! Vitamine și minerale care susțin cu adevărat vederea bună

Horoscop sănătate săptămâna 6-12 iulie: Energia a 4 zodii zodii revine în forță

Implicarea medicului dermatolog și a psihologului a permis abordarea atât a aspectelor practice privind igiena și sănătatea pielii, cât și a dificultăților emoționale care pot apărea în relație cu propriul corp sau în interacțiunile cu ceilalți.

Proiectul a pus accent pe învățarea unor obiceiuri care pot fi aplicate zilnic, pe prevenirea problemelor de sănătate și pe încurajarea copiilor să solicite ajutor atunci când se confruntă cu situații pe care nu știu cum să le gestioneze.

Despre Asociația PRO ECO

Asociația PRO ECO este o organizație neguvernamentală dedicată dezvoltării proiectelor educaționale, sociale și comunitare, cu accent pe sprijinirea copiilor și tinerilor și facilitarea accesului la experiențe de învățare adaptate vârstei și nevoilor acestora.

Horoscop sănătate 5–11 ianuarie: O săptămână a responsabilității și vindecării conștiente

Cum ai grijă de sănătatea dentară a întregii familii

Cum să îți menții sănătatea și energia după vârsta de 30 de ani

Prin programe de educație non-formală, activități participative și colaborări cu instituții de învățământ, specialiști și organizații locale, asociația promovează educația pentru sănătate, responsabilitatea, incluziunea socială și dezvoltarea unor comportamente care contribuie la o viață mai sănătoasă și mai echilibrată.

Proiectul a fost realizat cu sprijinul financiar al Primăriei Sectorului 2, prin Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului Sector 2, și implementat de Asociația PRO ECO, în parteneriat cu Caia Olimp Art.

Irina Vladescu

Ultima actualizare: 13 Noiembrie 2026 @ 01:11

Mai multe despre Irina