12:09, 26 Septembrie 2025
2 share-uri
5 Imbunatatesc imunitatea impotriva infectiilor (datorita antioxidantilor)
6 Previn osteoporoza datorita cantitatii ridicate de minerale: calciu, potasiu, magneziu, cupru,fosfor.
Prunele contin fitoestrogeni (ca si soia), compusi naturali cu efect protector asupra sistemului osos (impiedica procesele de pierdere a masei osoase).
Efectele de preventie si incetinire a procesului de osteoporoza s-au demonstrat pe studii, care au inclus femei, in perioada post-menopauza;acestea au consumat 100 g prune uscate (au o concentratie mai mare de minerale) pe zi, timp de trei luni.
Experimentele pe animale de laborator au aratat rezultate asemanatoare: cresterea masei osoase.
va recomandam si:
Prajitura cu prune
Mancare de prune
Prajitura cu prune si scortisoara
Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
sursa foto:shutterstock
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Scapă de balonare cu bicarbonat – remediul simplu pentru confort digestiv
Prăjitură cu prune - Rețete delicioase și rapide pentru desert
Trucuri naturale împotriva constipației. Ce trebuie să faci pentru o digestie sănătoasă
Singurătatea doare! Tu o poți vindeca! Campanie pentru susținerea nevoilor urgente ale vârstnicilor din România
”Nu mă lăsa să mor” - o poveste de ficțiune despre realitatea dureroasă a singurătății, din 5 decembrie în cinematografe
O joacă a unui tânăr român a dus la reinventarea sistemului de returnare a ambalajelor
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună