Strugurii - minunile sanatoase de toamna

Fixator de calciu

Resveratrolul si magneziul actioneaza sinergic pentru a creste absorbtia si fixarea calciului din alimentatie, strugurii negri avand prin aceasta si proprietatea de a preveni si combate osteoporoza.

Un somn mai bun

Strugurii contin concentratii ridicate de melatonina, hormonul responsabil de alternanta normala somn/veghe.

De asemenea, magneziul continut, are un efect relaxant asupra sistemului nervos central, inducand o stare de destindere si relaxare.

Ficatul si rinichii

Strugurii contin foarte multe enzime, apa si minerale care ajuta la mentinerea sanatatii ficatului, fiind un bun remediu impotriva afectiunilor biliare.

Strugurii contribuie la detoxifierea organismului prin stimularea functiei renale si ajuta la buna functionare a rinichilor.

In concluzie, trebuie sa ajungem la struguri pentru a ne convinge ca nu sunt acri!

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Cum să ai grijă de animalul tău de companie de Sărbători - la ce alimente să fii atentă

Alimente periculoase pentru pisici. Ce nu trebuie să le oferi niciodată

Ce e gustos pentru oameni nu e mereu sigur pentru animale – mic ghid de Paște pentru stăpânii de animale

Va recomandam si:

Strugurii, proprietati de slabire si antiimbatranire

7 Curiozitati sanatoase pe care nu le stiai despre struguri

Dieta de toamna: 5 fructe ideale pentru slabit si energizare

Budinca de orez si struguri

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.

Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.

sursa foto: shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 15 Octombrie 2012 @ 09:10

• 
• 

Mai multe despre Garbo