ghid pentru o viaţă împlinită
Info
x
info
 
 


Info
x
info
 
 

In cat timp pot sa slabesc 10 kilograme

Voteaza
*****Scor: 4.33333333333 din 12 voturi
 

da, stiu, nu ar trebui sa incerc diete drastice, dar imi doresc enorm de mult ca de ziua lui, in decembrie sa arat fabulos. cum pot slabi 10 kilograme in 7-8 saptamani?>
  citeaza   raspunde

Eu am slabit 11,300 kg in 5 saptamani , am inceput cu 7 zile cura de supa de varza apoi am calculat sa nu mananc mai mult de 1500 de calorii in 24 de ore , am exclus painea si dulciurile total din alimentatie . Cat despre capsulele Super Slim nu sunt naturale suta la suta contin amfetamina care este un drog foarte periculos , inainte de a lua capsulele informeaza-te si da un google sa cauti manifestarile celor care consuma amfetamina . Prefer sa slabesc cu diferite diete decat sa iau pastile asa zis naturale .
  citeaza   raspunde

Buna ! Spune-mi si mie cum se prepara supa de varza si cat anume se consuma pe zi.
Pupici.
  citeaza   raspunde

Regimul de 13 zile pentru reglarea metabolismului . Prima data am slabit 12 kg in 13 zile.A doua oara am slabit 7 kg.
  citeaza   raspunde

Buna. Eu am slabit 7 kg in 5 zile cu sport si cura de detoxifiere de la Aloe Vera ( Forever living products).
Ma mentin de aproape 3 ani. Si cand vreau sa mai dau jos putin imi cumpar diverse de la ei. Au niste pastile din plante care taie pofta de mancare.

Daca doresti, iti stau la dispozitie cu detalii si sfaturi.

Sa aveti o zi buna.
  citeaza   raspunde

si eu am avut problema ta.../iti recomand pastilele SUPER SLIM. slabesti fara sa mai pui inapoi iar pielea n-o sa-ti "atarne" dupa tn :D eu le-am folosit si sincer,sunt singurele care au functionat intr-un mod eficient
  citeaza   raspunde

Multumiti lui Dumnezeu ca n-ati avut probleme de la prostiile alea de pastile. Continuati voi sa le luati si sa veniti peste cateva luni sa povestiti ce va mai doare. Dar veti fi slabe.
  citeaza   raspunde

buna...doresc si eu daca se poate regimul pentru schimbarea metabolismului.multumesc
  citeaza   raspunde

intr-o saptamana daca esti genul sportiv:alergare,fructe si o friptura.
  citeaza   raspunde

cel al balerinelor:o zi legume,o zi lactate, o zi carne,o zi oua, o zi fructe, o zi apa minerala.
  citeaza   raspunde

Buna. Am 15 ani ,1.60 si 58 de kg .. trebuie neaparat sa dau jos . Nu sunt exagerat de grasa da am burta . si ma rog nu-mi place delok cum arat. As vr sa incerc SuperSlim iar sunt asha de bune ? Si daca am 15 ani le pto folosi ? pe site scrie k de la 16 ani . :| Daca nu putety sami ziketi alcv la fel de eficient . sau o dieta nuj . Va rog .
  citeaza   raspunde

Si poate sami zica careva care este regimul pt reglarea metabolismului? Chiar ai slabit 12 kg intr-o luna?:O Mie miar trebui sa dau km 8-10 jos .
  citeaza   raspunde

dieta de schimbare a metabolismului
Ziua 1

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar

- pranz: 2 oua fierte tari + 400 g spanac + 1 rosie

- cina: 200 g friptura de vac + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie



Ziua 2

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar

- pranz: 250 g sunca + 1 cutie iaurt natural

- cina: 200 g friptura de vaca + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie



Ziua 3

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita

- pranz: 2 oua fierte tari + 1 felie sunca + 1 salata

- cina: telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct proaspat (mar, para, portocala)

Ziua 4

mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita

pranz: 200 ml suc de portocale + 1 cutie iaurt natural

cina: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 g branza de vaci

Ziua 5

- mic-dejun: 1 morcov mare ras

- pranz: 200 g cod fiert cu zeama de lamaie + 1 lingurita unt

- cina: 200 g friptura de vaca + 1 telina rasa

Ziua 6

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita

- pranz: 2 oua fierte tari + 1 morcov mare ras

- cina: 1/2 pui + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie



Ziua 7

- mic-dejun: 1 ceasca de ceai fara zahar

- pranz: nimic (bea multa apa, ajuta!)

- cina: 200 g cotlet de miel + 1 mar

Ziua 8

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar

- pranz: 2 oua fierte tari + 400 g spanac + 1 rosie

- cina: 200 g friptura de vac + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie

Ziua 9

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar

- pranz: 250 g sunca + 1 cutie iaurt natural

- cina: 250 g friptura de vaca + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie

Ziua 10

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita

- pranz: 2 oua fierte tari + 1 felie sunca + 1 salata

- cina: 1 telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct proaspat (mar, para, portocala)



Ziua 11

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita

- pranz: 200 ml suc de portocale + 1 cutie iaurt natural

- cina: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 g branza de vaci



Ziua 12

- mic-dejun: 1 morcov mare ras

- pranz: 200 g cod fiert cu zeama de lamaie + 1 lingurita unt

- cina: 250 g friptura de vaca + 1 telina rasa



Ziua 13

- mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita

- pranz: 2 oua fierte tari + 1 morcov mare ras

- cina: 250 g pui + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie

eu l-am tinut si chiar slabesti 500 gr pe zi si chiar iti regleaza metabolismul.eu am terminat mai repede cu 3 zile k nu mai puteam
  citeaza   raspunde

multumesc...am sa incerc regimul acesta in curand
  citeaza   raspunde

Urasc regimurile care pun cafeaua si nici o alternativa.
De exemplu, la regimul de schimbare a metabolismului spune clar ca nu se inlocuieste cafeaua cu nimic. Dar eu nu beau absolut deloc cafea Nici bere, nici cafea. Cu ce inlocuiesc?
  citeaza   raspunde

Buna. Eu am folosit acupunctura timp de 10 zile si un ceai de la TIANSHI. Am slabit 7 kg in cele 10 zile, timp in care am mincat normal, dar mai putin. Daca doresti mai multe informatii despre acupunctura sau terapia SU JOK poti sa-mi scrii pe adresa de e-mail: brsc_cristina@yahoo.com sau poti s-o suni pe d-na dr IULIA POSTOLACHI care face si cursuri in acest sens ( medicul care mi-a facut acupunctura; in luna februarie d-na dr este in Bucuresti; poti s-o apelezi la numarul de telefon 0744-575205 intre orele 10:00-17:00 )Iti doresc mult succes si BAFTA Cristina
  citeaza   raspunde

intradevar pastilele acelea super slim sunt foarte bune mie nu mi'a venit a crede cand am vazut ca am slabit aproape 6 kg intr'o saptamana... am baut pastilele doar 2 saptamani.....nu sunt 100% naturale insa ajuta....acum m'am decis sa mananc tzin o dieta normala insa sa fac foarte mult sport....voi vedea rezultatele peste 1 luna...
  citeaza   raspunde

Buna!Cred ca iti scriu prea tarziu daca mai ai nevoie trimite-mi un mail la adresa lucrir@yahoo.com si te pot ajuta sa slabesti 10kg. in 6 saptamini fara medicamende doar mancand regulat si sanatos.
  citeaza   raspunde

INCEARCA SA MERGI LA O SALA DE GIMNASTICA ITI RECOMAND UN STEPAEROBIC.SUCCCES
  citeaza   raspunde

Si eu am luat super slim in oct-noiembrie si am slabit 16/17 kg, chiar acele pastile sunt OK. Chiar sunt niste pastile cu adevarat pt slabit, mai ales persoanele care au aceasta problema de mult tp si au incercat totul au avut rezultate.
Singurul inconvenient, aparut la mine este faptul ca imi cade parul. Poate si eu sunt mai prapastioasa pt ca nu am avut niciodata problema asta, dar sunt fericita cand ies pe strada si toata lumea m-a admira pt reusita mea, ma trage de maneca sa m-a intrebe cum am facut.....sa le comand si lor.....Chiar sunt bune, serios
  citeaza   raspunde

DE UNDE SE CUMPARA SUPER SLIM?
  citeaza   raspunde

sint o mama casatorita si in august pe 22 am casatoria religioasa si miam cumparat rochia din spania eu locuiesc aici si mio aduce de la magazin pe data de 20 martie luna asta si am 66 kg si trebuie sa nu ma ingras pina in august ce pot sa fac ca sa ma mentin asa va rog sa imi raspundeti
  citeaza   raspunde

sint o mama casatorita si in august pe 22 am casatoria religioasa si miam cumparat rochia din spania eu locuiesc aici si mio aduce de la magazin pe data de 20 martie luna asta si am 66 kg si trebuie sa nu ma ingras pina in august ce pot sa fac ca sa ma mentin asa va rog sa imi raspundeti
  citeaza   raspunde

De la: jenifer54, la data 2009-03-27 11:52:04Slabesti mancind 3 mese pe zi ! frumos , sanatos nu credeti k este mai bine ? www.sanatatefrumusete.ro ! Va astept, cu stima Elena Lascu


ba da. ai dreptate. vrei sa fii guru mieu!?
  citeaza   raspunde

si in ce consta acest regim de slabit 12 kg in 13 zile pentru reglarea metabolismului sunt mai mult decat curioasa..suna super bine si mai sunt curioasa si cum iti pastrezi greutatea apoi.
  citeaza   raspunde

Nu mai mananci nimic si bei doar apa. Bineinteles ca daca iti mentii acest stil de viata ai sa reusesti sa nu mai pui deloc la loc.
  citeaza   raspunde

organismul uman este cea mai buna structura existenta,cu conditia sa nu iti bati joc de ea. ce sunteti la maraton sau aveti vreun target de slabit in timp limita? In timp te-ai ingrasat in timp tre a slabesti.Asta daca ai de gand sa mai fii si sanatoasa dupa.Despre depresii severe ca urmare a curelor de slabire drastice ai auzit? Fa lucrurile natural. Te-ai ingrsat fara pilule. Slabeste fara pilule.Ia-o pe fir logic. Din ce te-ai ingarsta ? pai simplu , din mancare depozitata ca nu ai facut miscare.Deci ... manaca moderat si fa miscare multa. asa vei fi si mai slaba si sanatoasa si te vei simti bine.Si rabdare. ce se face repede de obicei nu e bun.Spor si sa fii inteleapta!
  citeaza   raspunde

CAUTA REGIMUL CU LAMAI pe google il gasesti sigur eu am slabit in 15 zile 17 kg fara sa ma gandesc la asa mult ,am incercat m ia reusit
  citeaza   raspunde

Regimul cu lamai e periculos pt cei care au probleme cu stomacul !! E vorba de ACID citric!!!!! Nu va jucati cu sanatatea!
  citeaza   raspunde

De la: GAIMEE, la data 2008-11-19 13:21:12Regimul de 13 zile pentru reglarea metabolismului . Prima data am slabit 12 kg in 13 zile.A doua oara am slabit 7 kg.
[/quote TE ROG MULT SPUNE-MI SI MIE DIETA CU REGIMUL DE SLABIRE CEL DE SCHIMBARE A METABOLISMULUI.MULTUMESC ANTICIPAT.
  citeaza   raspunde

Raspunde Varianta pentru tiparire   
Mergi la: