cum sa slabesti daca alaptezi?

va rog sa-mi dati un sfat sunt disperata Larisa are imediat 7 luni iar eu am ramas cu un surplus de greutate de 30kg! cum sa scap de ea dar sa si alaptez incontinuare
larisa_ana
Postat pe 19 August 2009 12:58
Draga Larisa, nu inteleg de ce esti asa nerabdatoare sa slabesti?... toate mamicile vor sa arate bine dupa nastere, dar nu forta lucrurile. Eu am luat 22 de kg in timpul sarcinii si imediat dupa (am nascut prin cezariana) am dat jos vreo 12 kg. acum mai am vreo 7 kg de dat jos ca sa revin la forma initiala, insa nu sunt disperata, e timp. Cred ca pe primul loc e bebele si apoi eu, momentan inca alaptez, deci nu pot sa tin cure sau...insa, ...mergem zilnic la plimbare, beau multe lichide, mananc fructe si salate,...cam atat pot sa fac acum. Usor usor sunt convinsa ca voi reveni la greutatea ideala, alte mamici nu si-au revenit nici dupa 1 an, deci...nu te stresa, vei slabi si tu.

P.S. daca vrei iti pot trimite o cura de slabire care merge in paralel cu alaptarea, dar e foarte foarte greu de tinut.
aly_raz
Postat pe 19 August 2009 13:14
eu zic sa nu te compari cu "alte mamici" fiecare are propriul ritm ca si copii asa ca dupa ce vei intarca vei merge la sala de fapt poti merge si acum dar nu exagera la masaj si dupa ce nu mai alaptezi cere sfatul unui homeopat sa-ti faca un regim special pt tine si
SEBY1YEAR
Postat pe 19 August 2009 13:45
...apropo zii merci ca poti alapta ca nu toate mamicile se pot bucura de privilegiul asta.
SEBY1YEAR
Postat pe 19 August 2009 13:45
Mersi de incurajare. Daca poti te rog trimite-mi cura aceea de slabire. I-ti multumesc anticipat
larisa_ana
Postat pe 20 August 2009 23:16

Recomandari

SubiectMesajeUltimul Mesaj
Mamici din Resita?536De la: office_salinasusesi_ro 22 Aprilie 2010 16:27
vreau o parere despre dr oancea ana maria3De la: garbo_475060 21 Septembrie 2017 13:29
DESPRE ALIMENTATIE IN GENERAL.....SFATURI DE LA MAMICI CU BEBEI MAI MARI PENTRU PRICHINDEI85De la: office_salinasusesi_ro 18 Iunie 2010 10:12
O problema care ma macina de cateva luni!!11De la: vasilicasavoiu 19 Martie 2009 13:39
medic homeopat galati30De la: flori_c 30 Iunie 2018 13:58
Setari Cookie-uri