Mod de preparare: se pun ingredientele la blender, peste care se adaugă apă cât doriți, dar nu mai mult de o cană (dacă ați folosit deja lapte de cocos și nu nuca, nu mai folosiți apă). Se amestecă până ce ingredientele sunt bine mărunțite și ați obținut o băutură fină, de culoare aurie.
Consumați această băutură proaspătă, imediat ce ați preparat-o, dimineața înainte de micul dejun.
*cereți sfatul medicului înainte de a face schimbări în dietă sau a urma o cură.
Foto articol: By Natasha Breen/shutterstock.com
Ministerul Educației: rectificarea bugetară acoperă salariile, bursele și transportul elevilor până la final de an
Siguranța elevilor: comenzile de mâncare online, o vulnerabilitate semnalată de Poliție
Elevii cer acces la psiholog fără acordul părinților: Cei mai sănătoși oameni pot avea nevoie de asta
Siguranța în școli, pe agenda dialogului dintre Ministerul Educației și comunitatea școlară