12:04, 6 Aprilie 2022
6. Consumul acestor fructe iubite ajuta la incetinirea procesului de imbatranire al pielii.
Cireseele au cel mai crescut nivel de antioxidanti, in comparatie cu orice alt fruct. Antioxidantii ajuta corpul sa lupte impotriva radicalilor liberi care ne fac sa aratam in varsta. Este recomandat un pahar de suc de cirese pe zi.
Ciresele sunt intrebuintate foarte mult si in cosmetica.
Foto: Shutterstock.com; cirese
7. Consumul cireselor ajuta in cazul durerilor musculare
250 de grame de cirese sau un pahar de suc de cirese pot fi de ajutor in cazul durerilor musculare. Alergatorii de cursa lunga beau in fiecare zi suc de cirese pentru a ajuta functionarea muschilor si pentri a-i energiza.
8. Ciresele sunt bune pentru inima
Au un continut bogat de potasiu, de aceea sunt recomandate pentru a ajuta la regularizarea presiunii din sange. De asemenea, ciresele ajuta la reducerea riscului de hipertensiune.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
7 sfaturi despre spălarea corectă a fructelor și legumelor
9. Ciresele previn cancerul de colon
Substanetele din cirese ajuta la prevenirea cancerului de colon.
10. Ciresele sunt mai bune decat aspirina
Ciresele sunt astazi considerate mai eficiente decat aspirina. Prin continutul ridicat de antocianina, ciresele confera un bun efect antiinflamator, fiind indicate inclusiv in bolile inflamatorii cronice.
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie