10 Suc de orz verde
Sucul de orz verde se poate prepara din pulberea de orz verde care se gaseste in plafar sau se poate obtine in casa.
Boabele de orz se pun la incoltit intr-o tavita cu pamant si se uda la 2-4 zile.
Cand rasare orzul si atinge 15 cm, se taie tulpinile, se mixeaza in storcatorul electric, alaturi de apa, pentru a obtine un suc.
11 Suc de coacaze negre
Se prepara din coacaze proaspete si se consuma in cure de cateva saptamani, inainte de masa de dimineata.
Pentru iarna, se pastreaza si se usuca din timp, direct la soare, coacaze negre, deoarece, prin macinarea lor, se va obtine o pulbere cu efecte antianemice, care se va administra, cate o lingurita de 3 ori pe zi.
12 Salata antianemie
Se obtine din 1-2 lingurite de hrean ras, 2 lingurite de mar ras cu coaja, 2 lingurite patrunjel, 2 linguri sfecla rosie, 2 linguri morcov si 2 linguri napi.
13 Salata de patrunjel
Patrunjelul este bogat in fier, vitamina B12 si vitamina C, consumul lui frecvent, fiind benefic in anemie.
Se recomanda o cura de o luna cu salata de patrunjel, consumata dimineata.
Salata se face din: 2-4 legaturi de patrunjel, suc de lamaie, ulei de masline, putina ceapa/usturoi, cateva felii de rosii, seminte de dovleac/susan/nuci.
Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
sursa foto:sxc.hu
articol de ioana paunescu
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie