12:09, 26 Septembrie 2025
Beneficiile consumului de mere
Un consum regulat de mere a fost asociat cu urmatoarele beneficii:
- Scaderea riscului de boli cardiovasculare
- Scaderea colesterolului
- Scaderea riscului de cancer (colorectal, cancer de san, cancer hepatic, cancer pulmonar)
- Preventia cataractei
- Stimularea imunitatii
- Detoxifierea ficatului si a intregului organism
- Mentinerea unei greutati sanatoase
- Scaderea riscului de diabet zaharat de gradul 2
- Preventia si tratarea constipatiei si hemoroizilor
- Recomandate in sindromul colonului iritabil (datorita continutului crescut de fibre care impiedica meteorismul, balonarile , diareea si constipatia)
- Preventia litiazei biliare
- Protectie impotriva bolilor neurlogice : Parkinson, Alzheimer (prin antioxidanti si complexul de vitamine B)
- Preventia cariilor
- Scaderea crizelor de astm
- Protectie impotriva osteoporozei
va recomandam si:
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Pericolul ascuns din farfurie: Fructul delicios pe care NU ar trebui să-l consumi dimineața la micul-dejun
Alimente care previn cancerul de colon. Recomandările specialiștilor
Fructe și legume congelate acasă: tehnici și trucuri pentru o conservare perfectă
Salata de mere cu iaurt de soia
Cele 5 vitamine de care fiecare femeie are nevoie
7 Alimente inedite care scad colesterolul
Placinta englezeasca cu mere
Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
un articol de Ioana Paunescu
sursa foto:shutterstock
”Nu mă lăsa să mor” - o poveste de ficțiune despre realitatea dureroasă a singurătății, din 5 decembrie în cinematografe
O joacă a unui tânăr român a dus la reinventarea sistemului de returnare a ambalajelor
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună
Prelungim termenul de înscriere ca voluntar pentru copiii abandonați. Ultima zi de înscriere: 10 octombrie