11 Metode naturiste care te scapa de vergeturi

3 Vitamine si minerale

Vitamina E si magneziul sunt esentiale pentru o piele sanatoasa, ajutand si la combaterea celulitei si vergeturilor. Surse natural de vitamina E sunt:

• uleiul extravirgin de masline
• seminte de floarea-soarelui;
• nucile;
• migdalele;
• germeni de grau
• galbenus de oua;
• ficat;
• papaya;
• catina.
• masline

4 Apa calda

O metoda traditionala pentru vergeturi si celulita este bazata pe consumul unui pahar de apa fierbinte, de trei ori pe zi, inaintea meselor principale. Pentru a stimula digerarea grasimilor se poate adauga in apa o lingurita cu otet de mere.

5 Greutate constanta

Slabirile si ingrasarile bruste favorizeaza formarea vergeturilor, de aceea este bine sa se mentina permanent o greutate constanta.

6 Stresul

Stresul favorizeaza depunerea de tesut adipos si stimuleaza acumularea de grasimi in adipocite, datorita cresterii nivelului hormonilor de stress: cortizolul si adrenalina.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Testul Panorama in sarcina – indicatii si utilizari

Trei autori români de top în portofoliul Editurii CUANTIC!

Pluto retrograd în Vărsător – 1 mai – 11 iunie 2023. Totul e bine când se TRANSFORMĂ cu bine! Cad unele lanțuri care ne țineau pe loc și ne luăm puterea înapoi

Reducerea nivelului de stress prin tehnici de relaxare sau sport ajuta inclusiv la pastrarea unui aspect fizic placut.

sursa foto: sxc.hu

Garbo

Ultima actualizare: 8 Octombrie 2012 @ 10:10

• 
• 

Mai multe despre Garbo