De ce am ales sa prezentam aceasta dieta?
Este imposibil sa nu afli informatii despre dietele “la moda”. De cele mai multe ori, ele sunt prezentate ca fiind miraculoase si sanatoase. Cuvantul “detoxifiere” are efecte magice si ofera justificare pentru orice persoana care vrea sa slabeasca rapid. Nu ni se spune insa si care sunt consecintele nefaste ale acestor “planuri de slabire”. Nu putem impiedicam difuzarea acestor diete, dar putem sa le analizam, sa stabilim daca sunt sau nu sanatoase, sa vedem care le sunt avantajele si mai ales dezavantajele.
Slabirea este un angajament pe termen lung. Ne jucam cu propriul organism. Nu trebuie sa ne schimbam comportamentul alimentar timp de 3 saptamani, ci trebuie sa ne cream un nou stil de viata, sanatos, care sa permita eliminarea acelor obiceiuri care conduc la ingrasare. Rezultatele nu vor fi rapide, dar vor fi de durata.
Profesorul care își învață elevii să gândească dincolo de manuale
Șef de promoție la Matematică, tânărul profesor a ales să predea în satele natale din Sibiu
Alin Cristian Băican, sportiv paralimpic român, a concurat la un turneu de top la Beijing
Peste 2,5 miliarde de euro investiți în educație, la începutul noului an școlar