4. Antioxidanți
Foarte benefice pentru piele s-au dovedut produsele de îngrijire (seruri, loțiuni hidratante și produse de protecție solară) care au un conținut suplimentar de antioxidanți. “Studiile au arătat că utilizarea topică a antioxidanților poate oferi o protecție suplimentară împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi, datorită proprietăților lor foto-protectoare, anti-bacteriene, antivirale și anti-carcinogene fiind observate îmbunătățirea aspectului ridurilor fine, precum și ameliorarea roșeții și hiperpigmentarii. Vitamina C, de exemplu, protejează pielea împotriva efectelor negative ale factorilor externi și stimulează producția de colagen”, explică domnul doctor Laurențiu Vladau.
5. Hidratarea
Hidratarea este un pas care nu trebuie sărit dacă ne dorim o piele hidratată și luminoasă pe tot parcursul anului, nu doar vara. Este recomandat să bem cel puțin 2 litri de apă pe zi, chiar mai mult dacă efectuăm activități solicitante, care determină transpirația în exces, sau petrecem mai mult timp sub soare.
Foto homepage: By Dundanim /Shutterstock
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie