23 Octombrie 2012 publicat în Sanatate 29 share-uri

Iata o lista cu alimente exceptionale nu doar pentru un regim de viata echilibrat, ci si cu calitati anti stres iesite din comun!

Sparanghel

Nu foarte multi dintre noi consumam sparanghel. Totusi, ar trebui sa incercam sa il includem in alimentatia noastra deoarece este o leguma ce ne poate elibera de stres datorita continutului ridicat acid folic si de fibre. Pregatit fiert, la cuptor sau pe gratar, sparanghelul ar trebui sa nu lipseasca din meniul nostru in nicio saptamana.

Foto front si main © Sxc.hu

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Lifesyle Feminin.


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri