Cand vine vorba de boli, trebuie sa stiti ca pe multe dintre acestea le putem ameliora sau chiar evita prin mici schimbari in stilul de viata.

Articol via Healthy kudika

Sportul adecvat si alimentatia sanatoasa ne ajuta sa amelioram multe din bolile cronice, dar totodata sa prevenim aparitia unui numar mare de afectiuni.

Astazi va propunem sa descoperiti o reteta simpla pentru prepararea unui suc natural cu efecte terapeutice.

Foto: Otet de mere, scortisoara @Shutterstock

Beneficiile acestui suc-tratament

  • prezinta puternice efecte de detoxifiere;
  • scade nivelul glicemiei la diabetici;
  • scade valorile tensiunii arteriale pentru cei care sufera de hipertensiune, iar pentru persoanele sanatoase prezinta efect protector cardiovascular;
  • accelereaza metabolismul;
  • regleaza functiile tiroidei;
  • ajuta in pierderea surplusului de kilograme si normalizeaza greutatea corpului, fiind indicat inclusiv persoanelor slabe.

Cum obtineti acest suc-tratament

Ingrediente:

  • scortisoara o jumatate de lingurita;
  • doua linguri otet de mere bio;
  • 2 linguri zeama de lamaie;
  • o lingura de miere;
  • un pahar cu apa calda.

Se amesteca bine ingredientele si se bea sucul imediat.

Aceasta bautura este recomandata a se consuma timp indelungat in fiecare dimineata, pe stomacul gol.

Mai multe despre aceasta reteta cititi pe Healthy Kudika


Vizionare placuta

Iti plac articolele Garbo?
Sigur o sa iti placa si pagina noastra de Facebook :)
Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Tratament pentru scaderea tensiunii si reglarea functiilor tiroidei.