12:04, 6 Aprilie 2022
67 share-uriCiresele – medicamente in boli inflamatorii
Ciresele sunt astazi considerate mai eficiente decat aspirina. Prin continutul ridicat de antocianina, ciresele confera un bun efect antiinflamator, fiind indicate inclusiv in bolile inflamatorii cronice.
Un studiu citat de Huffington Post si realizat la Universitatea California a demonstrat ca un consum zilnic de cirese pe o perioada foarte scurta de timp (28 de zile) a dus la reducerea inflamatiilor din organism cu 25 %. Bolile inflamatorii sunt dureroase, epuizeaza pacientul, scad imunitatea si de asemenea predispun la complicatii cardiovasculare si neurologice.
Ciresele regleaza somnul
Ciresele contin o substanta asemanatoare unui hormon numit melatonina, ale carui efecte sunt legate de calitatea somnului, precum si de o serie de evenimente care au loc in timpul somnului (in special in reechilibrarea emotionala).
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
7 sfaturi despre spălarea corectă a fructelor și legumelor
Ciresele imbunatatesc memoria
Indicate in perioadele de suprasolicitare intelectuala (dar si fizica – veti afla in randurile de mai jos motivele), ciresele stimuleaza procesele de memorare prin vitaminele continute, prin glucidele de buna calitate (glucidele sunt “hrana” pentru creier), cat si prin antocianine, substane care au mai multe roluri pozitive in organism: protejeaza sistemul nervos, reduc inflamatiile, protejeaza inima etc.
Ciresele protejeaza inima
Ciresele stimuleaza inima, au efect antioxidant, reduc ateroscleroza si imbunatatesc functiile sistemului cardiovascular. Cercetarile au aratat ca un consum zilnic de cirese in sezonul acestora duce la o scadere considerabila a riscului de infarct miocardic si accident vascular cerebral, ciresele fiind recomandate alaturi de terapia de baza a pacientilor cu boli cardiovasculare.[...]
More: CIRESELE - beneficii pentru sanatate si frumusete by Kudika.ro
fresh cherries photo@Shutterstock.com
Iti recomandam sa citesti si:
Ciresele - 10 beneficii uimitoare pentru sanatate
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie