Proprietatile vindecatoare ale telinei
1 Protectie cardiovasculara
Efectul antiinflamator al fitonutrientilor din telina ajuta la preventia aterosclerozei .
Anumiti compusi din telina (ftalidele) au efect miorelaxant, ducand la cresterea elasticitatii vaselor sangvine si la scaderea tensiunii arteriale.
La acestea se adauga efectul diuretic al telinei, care este adjuvant in cazul edemelor din insuficienta cardiaca.
Daca suferiti de hipertensiune, consumati cu incredere telina ca tratament ajutator, sub forma unei cure cu suc de telina, sau salate, timp de cateva saptamani.
2 Detoxifierea organismului
Curele cu telina (cruda) au un efect puternic de regenerare si detoxifiere asupra intregului organism, ajutand si la cresterea imunitatii.
3 Scaderea colesterolului
Unul din efectele mai putin cunoscute ale telinei este cel de reducere a colesterolului din sange, fiind indicat consumul regulat de telina, in cazul persoanelor cu hipercolesterolemie.
4 Regleaza sistemul hormonal
Telina echilibreaza sistemul hormonal, in cazul ambelor sexe. Telina aduce beneficii femeilor care se confrunta cu tulburarile specifice, legate de menopauza sau in caz de dismenoree (menstruatie durerosa).
In cazul barbatilor, telina combate impotenta, crescand nivelul hormonilor androgeni.
5 Afectiuni dermatologice
Consumul telinei ajuta si in cazul afectiunilor cutanate precum:
- Acnee
- Psoriasis
- Dermatite alergice
- Rani
- Cicatrici
- Ulceratii
In aceste cazuri, telina are efecte cicatrizante.
sursa foto:sxc.hu
Sigur o sa iti placa si pagina noastra de Facebook :)
