5. Ei nu sar peste mese
Oamenii slabi nu se infometeaza si nici nu sar peste mese, ba chiar mai “ciugulesc” ceva si intre acestea. Ei mananca des, dar putin. Rar au o masa formata din doua feluri de mancare.
6. Oamenilor slabi le plac plimbarile
Oamenii slabi adora sa mearga pe jos, sa iasa seara la o plimbare ori in week-end, nu folosesc intotdeauna mijloacele de transport pentru distantele mici pe care le au de parcurs, nu evita scarile optand pentru lift etc. Totodata majoritatea dintre acestia practica un sport cu regularitate, fie el reprezentat doar de cateva exercitii fizice.
7. Nu se gandesc la mancare
Oamenii slabi nu se gandesc la mancare, ci mananca mai mult pentru ca trebuie. Eu nu se inconjoara de tentatii si nu isi umplu frigiderul cu tot felul de produse nesanatoase.
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:
Program de gimnastica pentru picioare frumoase
Sindromul de oboseala cronica - provocat de un virus
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie
Arhetipurile în mentalul colectiv românesc. Alegerile și fricile românilor