Totul despre Sindromul de Oboseala Cronica - mai frecvent in sezonul rece

Comunicat de presa

• Specialistii atrag atentia ca astenia de toamna prelungita sau simptome similare racelii pot indica instalarea sindromului de oboseala cronica (S.O.C.);
• Femeile sunt de pana la 4 ori mai predispuse la S.O.C fata de barbati; S.O.C. este favorizat de alimentatia deficitara in nutrienti, de stres, infectii virale si fond imunitar slabit;
• Specialistii recomanda in aceasta perioada o dieta echilibrata, sustinuta de un aport complex de nutrienti pentru refacerea metabolismului energetic si a sistemului imunitar;

Foto: sindrom de oboseala cronica - shutterstock.com

Ce este sindromul de oboseala cronica?

Sindromul de Oboseala Cronica este o afectiune caracterizata prin oboseala intensa, ce persista mai mult de 6 luni, dificultati de concentrare, tulburari de memorie, insomnie, migrene depresie, sau alergii. Manifestarile sunt similare asteniei , afectiune prezenta in aceasta perioada sub forma asteniei de toamna.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Pluto retrograd în Vărsător – 1 mai – 11 iunie 2023. Totul e bine când se TRANSFORMĂ cu bine! Cad unele lanțuri care ne țineau pe loc și ne luăm puterea înapoi

5 MAI – Eclipsă de lună prin penumbră și Lună plină în Scorpion – Cât trăim, învățăm, aflăm și experimentăm. Lecția inimii ușoare!

Poți scăpa de celulită în mai puțin de două luni de zile

In contextul stilului modern de viata, in care tot mai multi oameni au o alimentatie dezechilibrata, saraca in nutrienti, petrec multe ore la birou si nu practica sport, specialistii trag un semnal de alarma pentru luarea unor masuri care sa reduca riscul instalarii sindromului de oboseala cronica.
Cercetarile din ultimii 20 de ani arata ca deficienta de nutrienti din organism este una dintre cauzele afectiunii. Alte cauze pot fi stresul, sistemul imunitar slabit sau infectiile.

S.O.C. afecteaza de 4 ori mai multe femei decat barbati si apare de obicei la adultii cu varste intre 20 si 50 de ani. Cu toate acestea, boala poate aparea la orice varsta, chiar si in randul adolescentilor.

Doar 20% dintre cei care sufera de S.O.C. ajung sa fie diagnosticati de medic , din cauza simptomelor care pot fi confundate cu alte afectiuni precum astenie prelungita, depresie si altele.

Cazurile de depresie cresc dramatic la copiii cu vârsta între 11 și 14 ani și la adolescenți (Anchetă)

Atunci când mi-am dat seama că totul depinde de mine, m-am liniștit

Când vei învăța lecțiile din trecut, vei cunoaște cea mai frumoasă și puternică poveste de iubire

Garbo

Ultima actualizare: 26 Septembrie 2014 @ 03:09

• 
• 

Mai multe despre Garbo