6 lucruri pe care nu le stiai despre oua

Cortizol crescut de la stres? Remedii naturale blânde pentru corp obosit, somn agitat și poftă de dulce

19 Iunie 2026

Ce mănânci iarna pentru imunitate: 10 alimente ieftine și... românești!

21 Ianuarie 2026

28 Iunie 2013 publicat în Sanatate

17 share-uri

Ouale sunt o sursa delicioasa de vitamine din complexul B, nutrienti si proteine. Desi sunt numeroase controverse in jurul oului, nutritionistii spun ca dietele care contin ou sunt sanatoase.

Mai mult, un studiu a urmarit efectele asupra organismului ale unui mic dejun cu ou, ale unui mic dejun cu cereale si a lipsei micului dejun. S-a constatat astfel ca micul dejun care continea ou ajuta la reducerea poftei de dulce sau de alimente grase peste zi.

Iata 6 lucruri pe care nu le stiai despre oua, reiesite din studii realizate in diverse colturi ale lumii.

1. Galbenusul de ou ajuta la dezvoltarea creierului

Citeste mai mult pe REALITATEA.NET

Foto: Shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 27 Iunie 2013 @ 05:06

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:
galbenus
mic dejun
organism
ou

Articolul precedent

Dieta Army: Descopera secretele Armatei...

Articolul urmator

5 SUPERALIMENTE ale omului modern

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Rezultatele PISA 2025 arată cea mai slabă performanță a României din ultimul deceniu

9 Septembrie 2026 - 9am.ro

Valentin Sanfira, primele declarații după divorțul de Codruța Filip. Artistul refuză scandalul: Lucrurile frumoase trebuie să...

11 Septembrie 2026 - kudika.ro

Portalul 9:9 și Marea Schemă Cosmică a zilei de 9.09: Dublul de 9 întâlnește energia cifrei 1 -Mâna Cerului ne atinge dorințele

3 Septembrie 2026

ALEXANDRU CEL MARE: CUCERITORUL LEGENDAR! 5 lucruri pe care probabil nu le știați despre marele conducător

13 Ianuarie 2026

Când ești în mijlocul furtunii, nu știi cât de puternică ești de fapt

24 Octombrie 2025

Semne că sufletul tău și-a împlinit scopul pentru care a venit pe Pământ

25 August 2026

Ești un suflet stelar arcturian? Semne care îți pot arăta că un suflet a venit dintr-o galaxie avansată

18 August 2026

6 lucruri pe care nu le stiai despre oua

1. Galbenusul de ou ajuta la dezvoltarea creierului

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

Rezultatele PISA 2025 arată cea mai slabă performanță a României din ultimul deceniu

Valentin Sanfira, primele declarații după divorțul de Codruța Filip. Artistul refuză scandalul: Lucrurile frumoase trebuie să...