Cate cesti de cafea pe zi te pot ingrasa

Călătoria sufletului –Drumul nevăzut către adevărata esență, posibil cel mai important drum pe care îl vom parcurge vreodată

13 August 2025

Tarot Citire în Dragoste pentru IULIE 2025: Ghidări de suflet (cu 3 cărți de tarot trase) pentru fiecare zodie

1 Iulie 2025

31 Mai 2013 publicat în Sanatate

16 share-uri

Numeroase studii au aratat ca a bea putina cafea pe zi este un obicei benefic sanatatii, dar prea multa strica! Mai ales, silueta!

Cercetatorii australieni au descoperit ca cinci cesti de cafea pe zi pot duce la obezitate. Cafeaua contine acid clorogenic, care este un anumit tip de polifenol, substanta considerata a fi antioxidant. Polifenolul, in cantitati moderate, ajuta organismul la eliminarea toxinelor si la accelerarea arderilor metabolice, dar prea mult polifenol de tipul acidului clorogenic gasit in cafea duce la rezistenta la insulina si face ca metabolismul sa arda mai greu caloriile.

Rezultatele studiului efectuat de un grup de cercetatori australieni au fost publicate in revista de specialitate „Journal of Agricultural and Food Chemistry”.

Citeste mai mult pe REALITATEA.NET

Follow us: @realitatea on Twitter

Foto homepage: Shuuterstock

Garbo

Ultima actualizare: 30 Mai 2013 @ 06:05

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:
antioxidant
cafea
cesti de cafea
silueta

Articolul precedent

Sfaturi de slabit pentru cei lenesi

Articolul urmator

8 ALIMENTE de care orice dentist se...

Articole populare

23 Iulie 2025

Câte ouă poți mânca zilnic și cum le poți găti sănătos: 5 idei rapide și gustoase

7 Noiembrie 2025

Câte continente sunt - Ghid complet al continentelor lumii

16 Ianuarie 2025

Cum știi că te-ai îndrăgostit de sufletul cuiva (în mod profund și iremediabil)? Semne de netăgăduit!

8 Ianuarie 2025

Mesajele scurte care îți arată că te minte fără rușine

16 Septembrie 2025

Cate cesti de cafea pe zi te pot ingrasa

Citeste mai mult pe REALITATEA.NET

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

Am testat și ne-am convins: tacâmurile comestibile sunt viitorul alimentației „verzi”

Cum să-ți promovezi produsele vândute online și cum folosești influencerii

Magazinul ”tonomat”, în România: comanzi printr-o tabletă, plătești cu cardul, iar un robot îți aduce produsele

97% dintre muncile casnice sunt făcute de femei, iar salariile lor sunt cu 500 lei mai mici