Ce lectii avem de invatat dintr-o despartire?

O despartire te poate impinge in bratele depresiei, ale alcoolului sau iti poate da un restart vietii, un restart spre un nou capitol in care toata experienta acumulata pana in acel moment te poate face sa iti intelegi si sa iti asumi greselile pentru a putea gasi persoana potrivita.

Pentru a privi despartirea intr-un mod pozitiv si pentru a reusi sa iti recladesti viata intr-un mod mult mai bun si fericit, ai nevoie de cativa pasi:

1. Exercitiul sinceritatii. Ok, m-am despartit, am fost inselat sau am gresit enorm si nu mai puteam fi iertat. Ce pot face acum? In primul rand, fii sincer cu tine. Fa o lista cu ceea ce ti s-a reprosat si incerca sa iti asumi greselile. Tendinta oamenilor este sa puna in carca celui care pleaca toata vina. Insa asta nu te ajuta deloc. Asa ca, asuma-ti greselile si incearca sa vezi ce poti face pentru a fi mai bun. Pentru a fi cea mai buna varianta a ta. Pentru tine in primul rand si, mai apoi, pentru o eventuala noua relatie.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 19-25 mai 2025?

Rugăciuni de ajutor pentru momentele în care ne copleșesc poverile- rugăciune grabnic ajutătoare la necazuri

Felicia Seceleanu, voluntar pentru copiii din sistemul de protecţie: „Am venit să dăruiesc din preaplinul vieţii mele şi am prim

2. Devino cea mai buna varianta a ta. Daca ai fost cu adevarat sincer, asta inseamna ca, precum o baba Dochia, te vei scutura de toate greselile trecutului, pentru a deveni cu adevarat cea mai buna varianta a ta.

3. Priveste in jurul tau. Daca ai scapat de elementele negative, cu siguranta cei din jur te vor remarca. In loc sa fii posomorat, depresiv, caustic, dramatic si pus pe harta (cum fac cei mai multi), tu vei fi tonic, plin de viata. Iar asta va placea oricui. Pentru ca nimeni nu isi doreste un partener depresiv si eventual alcoolic si mincinos.

4. Preia haturile propriei vieti. Odata ce ai scapat de tenebrele si greselile trecutului si ai reusit sa te reconstruiesti, devenind o persoana placuta si tonica, poti spune ca ai preluat controlul propriei vieti. In timp ce alte persoane ce au trecut printr-o despartire se incurca in plasa groteasca a regretelor si adictiilor, tu esti sigur pe tine, plin de speranta, tonic si dispus sa incepi o relatie bazata pe dragoste si sprijin reciproc.

Ce înseamnă când visezi gândaci - O călătorie spirituală în adâncul sufletului

Citate despre timp care îți pot schimba percepția asupra călătoriei umane pe pământ. Reflecții asupra vieții

Lumea așteaptă un erou, copiii așteaptă un prieten! Ajungem MARI caută 1.000 de voluntari care să devină prietenii copiilor

5. Alege. Daca ai respectat planul de mai sus, cu siguranta vei avea de unde alege. Nu trebuie decat sa ai rabdare si sa fii persuasiv.

 6. In cazul in care nu poti urma planul de mai sus de unul singur, apeleaza la un specialist. Impreuna cu un bun psihoterapeut, cu siguranta vei reusi mai repede si cu mai mare succes sa devii cea mai buna varianta a ta si, mai mult ca sigur, vei face cea mai potrivita alegere.

7. Bucura-te de viata si noua relatie. Daca ai respectat ce am scris mai sus, inseamna ca deja te afli la punctul 7. Iar acest punct te va ajuta sa nu mai faci greselile din trecut, pentru a incepe tot restul minunat al vietii tale!

Succes!

* Un articol de Constantin Cornea, psihoterapeut la Clinica Psievolution

Mai multe articole de acelasi autor: psihologconstantincornea.ro

Foto fr si main: By Motortion Films /Shutterstock

Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 16-22 decembrie 2024?

Primăvara 2025 este un test al răbdării! Energia regală, dar înfierbântată a lui Marte în Leu ne va pune realitatea pe jar!

Horoscop NOIEMBRIE 2025 pentru toate zodiile (Berbec-Pești), toate aspectele vieții: Revizii și decizii sub valuri astrale!

Garbo

Ultima actualizare: 19 Iulie 2020 @ 07:07

• 
• 

Mai multe despre Garbo