Ingrediente pentru două pahare de smoothie:
1 lămâie
0,5 kg spanac
1 morcov
Mod de preparare:
Morcovul se curăță și se stoarce, iar peste el se pune sucul de la o jumătate de lămâie. Spanacul se spală bine, se curăță și se adaugă în blender, alături de sucul obținut anterior. Se pune în pahare și se poate adăuga câte un cub de gheață, pentru mai multă prospețime.
Descoperă cate calorii au alimentele pe care le consumi!
https://www.kudika.ro/articol/calorii-alimente/index.html
Pasiunile mele eterne sunt scrisul, cititul și comunicarea. Îmi place să mă exprim prin scris la fel de mult cum îmi place să am o discuție reală, autentică cu cineva. Mă bazez pe emoții în orice domeniu aș activa și cred...
Programul care a ajutat adolescentele de la sate să recunoască relațiile abuzive.
Poți salva vieți, chiar dacă nu știi să operezi pe cord deschis
AVON și Kaufland România continuă campania #CancelCancer, îndemnând femeile să fie parte din cel mai mare manifest-social al scuzelor (ne)necesare.
Cum se prepară cafeaua la rece? Află de la specialiști care este cea mai simplă metodă