4. Nu iti slabi cureaua!
Credem ca o masa buna a fost aceea care ne-a facut sa mancam cu mare pofta incat ajungem sa ne slabim cureaua sau cordonul. In ciuda acestei experiente culturale, de fapt nu este tocmai ok sa facem acest lucru pentru simplul motiv ca… daca ajungem sa simtim aceasta nevoie, INSEAMNA CA AM MANCAT PAREA MULT! Asa incat este mai bine sa mancam fara sa ne cauzam un disconfort. Locuitorii de pe o insula din Japonia au obiceiul de a manca pana se simt 75% satui, iar pe aceasta insula, longevitatea este cea mai crescuta din lume!
Foto: Shutterstock.com; cuplu, pranz, masa
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie