Sa avem mai multa grija de noi inseamna si sa intelegem care sunt acele obiceiuri care ne fac rau. Acestea sunt cele 7 greseli pe care le facem majoritatea dintre noi, dupa masa.

3. Nu mai bea ceai negru sau verde dupa masa!

Frunzele de ceai contin o concentratie mare de acid, ceea ce face ca proteinele continute in mancare sa fie digerate mult mai greu! Este preferabil sa bem ceaiul la o ora dupa masa.

Foto: Shutterstock.com; ceai, ceai verde


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri