Carte: Formula fericirii

Astazi se stiu foarte multe despre natura fericirii, insa aceste cunostinte raman inaccesibile marelui public.

Cartea lui Stefan Klein, devenita bestseller in Germania, sintetizeaza si explica descoperirile neuro-psihologiei moderne, oferind nu retete, ca ghidurile self-help, ci cunostinte si modul lor de „intrebuintare“ in viata de zi cu zi. Caci nu exista o formula a fericirii universala, ci o formula a fiecaruia. Exista sase miliarde de oameni si sase miliarde de cai spre fericire, spune autorul.

Dar esential e faptul ca fericirea poate fi gasita. O dovedesc doua descoperiri importante: mintea noastra are mecanisme innascute pentru bucurie, placere, euforie; iar tendinta aceasta naturala spre fericire poate fi exersata, deoarece creierul omenesc este configurabil la nesfarsit, indiferent de varsta.
Mai mult, formula proprie a fericirii trebuie gasita. Pentru ca altfel in 20 de ani va izbucni in lume o veritabila epidemie de depresie. Si pentru ca fericirea ne face nu doar mai buni, ci si (va surprinde?) mai inteligenti; fericirea ne face bine fizic, ne mentine sanatosi.

Autor: Stefan Klein
Editura: Humanitas Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Arta de a trăi frumos: 5 obiceiuri simple care îți pot aduce ani de viață și fericire O carte scrisă după peste 20 de ani cu endometrioză. Marina Râșnoveanu: ”Echilibrul meu a venit din cunoaștere”. Action deschide încă două magazine în România, în Oradea și Arad

---

---