5 cauze pentru care nu poți să rămâi însărcinată

1. Problemele de sănătate

Statistic vorbind, una din zece femei cu vârsta cuprinsă între 15 și 44 ani întâmpină probleme în momentul concepției.

Printre problemele de sănătate care pot îngreuna obținerea unei sarcini se numără:

• boala inflamatorie pelvină;
• sindromul ovarului polichistic, chist ovarian, insuficiența ovariană primară;
• siclemia;
• endometrioza, fibroamele și polipii uterini;
• afecțiunile tiroidiene.

2. Problemele legate de greutate

Femeile care au o greutate corporală mult sub sau mult peste ceea ce ar fi considerată o valoare normală pentru înălțimea lor pot întâmpina dificultăți în a obține o sarcină. Malnutriția poate determina dereglarea ovulației. Obezitatea se asociază frecvent infertilității, tot prin tulburări ale ovulației.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

7 modalități prin care te autosabotezi singur și îți pui blocaje în calea succesului. Strategii ca să ieși din acest cerc vicios

Copilul nu suportă să piardă: cum crești toleranța la frustrare prin joc, fără rușinare și fără crize la fiecare competiție

Bruschete calde cu ciuperci, mozzarella și cimbru: gustarea crocantă care poate înlocui cu succes o cină rapidă

Menținerea unei greutăți corporale adecvate și a unui indice de masă corporală cu valoarea cât mai apropiată de 25 sunt esențiale pentru obținerea rapidă a unei sarcini. O alimentație echilibrată și o rutină în ceea ce privește exercițiul fizic sunt foarte importante.

3. Lipsa de informare a viitorilor părinți

Există un număr foarte mare de femei care nu își cunosc corpurile și care nu înțeleg cum funcționează sistemul lor reproducător. Accesul la informație este redus, iar femeile care învață, totuși, câte ceva pe acest subiect sunt convinse că un ciclu trebuie să dureze 28 zile și că ovulația se produce la două săptămâni dupa menstruație, dar lucrurile nu stau chiar așa.

Fiecare femeie este unică, ceea ce dă naștere la o mulțime de situații particulare. Mai mult decât atât, puține persoane sunt suficient de informate încât să cunoască detalii, de pildă faptul că folosirea lubrifianților poate reduce mobilitatea spermei.

De ce mersul pe jos ar putea fi unul dintre cele mai puternice obiceiuri pentru longevitate

Când copilul se compară cu alții: cum îi crești încrederea în sine fără presiune și fără perfecționism

Spovedania e calea să te împaci cu sufletul și cu Dumnezeu. Ce te întreabă preotul în acest act sacru de mărturisire?

4. Stresul

Atunci când vine vorba despre obținerea unei sarcini, stresul este un inamic a cărui forță este adesea subestimată. Sigur ai vorbit cu măcar o prietenă despre dorința voastră de a avea un copil, caz în care ai auzit sfaturi de genul „Relaxează-te și-o să vină de la sine”.

Stresul la muncă are un cost asupra sănătății tale. Stresul în familie, nerăbdarea de a concepe, temerile că ar putea fi ceva în neregulă și că din această cauză bebe se lasă așteptat sunt câteva dintre motivele care determină activarea glandelor suprarenale și creșterea secreției de adrenalină.

O sinteză semnificativă de corticosteroizi, caracteristică unul organism în stare de alarmă, interferează cu echilibrul hormonilor sexuali și reduce șansele unei sarcini. Iar o femeie care se simte presată, de cauze exterioare sau intrinseci, să rămână însărcinată cât mai curând, își reduce semnificativ șansele de a deveni mamă într-un interval de timp scurt.

Copilul se trezește morocănos zilnic? 5 cauze ascunse ale iritabilității de dimineață și rutina care schimbă tonul întregii zile

Picioare grele și glezne umflate? Ce se ascunde în spatele disconfortului și ce remedii naturiste poți încerca acasă

Copilul se trezește des noaptea? Cele 6 cauze ascunse pe care părinții le ratează

Desigur, este de dorit să înveți să gestionezi stresul astfel încât să nu îți afecteze sănătatea, dar uneori acest lucru nu e suficient, deoarece infertilitatea poate fi plurifactorială. Așadar, dacă au trecut mai mult de 12 luni de încercări (6 luni, în cazul femeilor cu vârsta mai mare de 35 ani), iar bebe încă se lasă așteptat, programează o consultație la un medic specialist în infertilitate.

5. Lipsa de somn

Oboseala face parte din viața de adult și avem, cu toții, perioade mai solicitante, dar lipsa cronică de somn are un impact puternic asupra sănătății fiecăruia dintre noi. Atunci când nu dormi suficient, corpul intră într-o stare de stres, sistemul imunitar își reduce eficiența, pacientul devine mai predispus la infecții, care evoluează cu febră.

Cum se face aluat de pizza -ghid pas cu pas pentru o pizza perfectă acasă

12 Simptome ale deshidratării la care nu te aștepți: semnale care par altceva, dar de fapt trebuie să bei mai multă apă

12 Simptome ale deshidratării la care nu te aștepți: semnale ușor de confundat cu altceva

Febra poate afecta, temporar, sănătatea și vitalitatea spermatozoizilor. Femeile pot deveni anxioase, iar stresul poate determina dispariția menstrelor. Per total, lipsa de somn poate afecta fertilitatea.

Când mă pot gândi la infertilitate?

Deși poate fi frustrant să faci o sută de teste de sarcină, toate negative, nu te poți gândi la o problemă de sănătate care să determine infertilitate decât după 12 luni de încercări, asta însemnând contacte sexuale neprotejate de măcar 2 - 3 ori pe săptămână.

Dacă viitoarea mămică a depășit vârsta de 35 ani, medicii recomandă consultarea unui specialist în infertilitate după șase luni de încercări nereușite.

Obținerea unei sarcini este un eveniment pe care multe femei îl planifică, îl așteaptă și îl doresc. Dacă bebelușul întârzie să apară, este firesc ca situația să genereze stres și îngrijorare. Dacă ai îndoieli și întrebări legate de capacitatea voastră de a avea un bebeluș, consultați medicul!

Unghii fragile și exfoliate? Tratamente naturiste care pot întări unghia, repara cuticulele și reduce ruperea

Pete pigmentare după epilare? Tratamente naturiste care estompează blând pielea și cum previi urmele maronii

Tratamente naturiste pentru tusea seacă: cum să îți ajuți corpul să se vindece mai repede

Sursa foto: Shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 5 August 2022 @ 08:08

• 
• 

Mai multe despre Garbo