Adevarul medical despre dietele de slabire! Interviu cu dr. Gabriela Constantin

Ce inseamna cand visezi serpi? Interpretari detaliate: Șerpi mulți, șarpe mare și semnificația viselor cu șerpi

7 Iulie 2025

Horoscop complet AUGUST 2025: Ordine peste haos! Între visuri, planuri și iubire – ce aduce luna 3 de vară pentru fiecare zodie

22 Iulie 2025

17 Iunie 2014 publicat în Sanatate

Citeste un interviu oferit de dr. Gabriela Constantin, consultant nutritie, despre ceea ce presupune o dieta de slabire corecta, dar si despre ceea ce inseamna o alimentatie sanatoasa!

Garbo.ro: Diabetul este considerat una din bolile secolului. Credeti ca am putea preveni diabetul printr-o nutritie echilibrata?

Dr. Gabriela Constantin: Diabetul zaharat este o boala determinata de o multitudine de factori (genetici, autoimuni, de alimentatie etc.). Ca urmare, nu toate tipurile de diabet zaharat pot fi influentate, ca evolutie, de alimentatie. Diabetul zaharat de tip 2, asociat cu obezitate de tip central (talie peste 80 cm la femei si peste 90 cm la barbati), poate fi controlat initial prin dieta, necesitatea inceperii tratamentului fiind mult intarziata. Printr-o nutritie echilibrata si evitarea/reducerea surplusului de greutate, poate fi prevenita mult timp aparitia diabetului zaharat de tip 2 la pacientii cu factori de risc prezenti (antecedente familiale).

Garbo.ro: Care credeti ca ar fi primul pas catre o dieta sanatoasa?

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Se regenerează sau nu dinții? Adevărul despre smalț și dentină

Cu social media la control. Ce declanșează cu adevărat acneea și ce e doar un mit?

Rugăciune pentru vindecare emoțională: Puterea rugăciunii te poate ajuta să depășești durerea și să îți vindeci sufletul

Dr. Gabriela Constantin: Probabil ca, intr-o perioada in care au aparut o multime de metode de slabit, bazate in principal pe diete si/sau tratamente „minune”, cel mai rational lucru pe care ar trebui sa il faca o persoana care vrea sa isi mentina organismul in stare buna de functionare este sa faca o vizita medicului specialist. Dietele in sine sunt doar o lista de “ce sa faci/ce sa nu faci”. Succesul lor depinde, in mare masura, de cei care le urmeaza, pentru ca, la final, ei sunt beneficiarii reali din fotografiile cu “inainte si dupa”.

Interviu realizat de IULIA DIBU

✯ Dr. Gabriela CONSTANTIN este Medic specialist Medicina Interna, Competenta in echografie generala, Consultant nutritie. Este totodata si specialist in cadrul Columna Medical Center.