Alimentatie sanatoasa

Trucuri pentru a te menține la greutatea...

12:06, 30.06.2020

Alimentele și băuturile pe care le consumăm sunt esențiale în viața noastră cotidiană.

Articole din alimentatie sanatoasa

Cum să ai un sistem imunitar puternic prin alimentație

Cum să ai un sistem imunitar puternic prin alimentație

Un sistem imunitar puternic primăvara aceasta cu surse naturale de vitamina C, antioxidanți și...
10 Aprilie 2020
5 Cele mai apreciate cărți cu REȚETE SĂNĂTOASE și vegetariene

5 Cele mai apreciate cărți cu REȚETE SĂNĂTOASE și vegetariene

Tot mai multe persoane caută să consume o cantitate mai mare de vegetale și mai mică de produse...
8 Aprilie 2020
Corpul nostru nu este un coș de gunoi în care să aruncăm mâncarea proastă. Sfaturi de la specialiști în plin sezon al gripei

Corpul nostru nu este un coș de gunoi în care să aruncăm mâncarea proastă. Sfaturi de la specialiști în plin sezon al gripei

O alimentație ce cuprinde dulciuri, pateuri, conserve nu va susține niciodată imunitatea noastră...
6 Martie 2020
Ce poți să mănânci sănătos cu buget redus

Ce poți să mănânci sănătos cu buget redus

Există o serie de alimente sănătoase la un preț accesibil pe care le poți introduce în dieta ta.
23 Ianuarie 2020
Ai un stil de viață dezordonat? Cum poți restabili echilibrul

Ai un stil de viață dezordonat? Cum poți restabili echilibrul

Pentru a nu atinge un punct critic, ai nevoie să faci câteva schimbări de durată.
9 Mai 2019
Smart Parenting: Daniela Dinică și Iulia Manole demontează mofturile la mâncare ale copiilor

Smart Parenting: Daniela Dinică și Iulia Manole demontează mofturile la mâncare ale copiilor

Pe 13 aprilie, de la ora 9.00 va avea loc evenimentul Garbo Smart Parenting la Aviației Wellness...
28 Martie 2019
Trăiește sănătos, în armonie cu natura! 4 schimbări în bine, de care ai nevoie

Trăiește sănătos, în armonie cu natura! 4 schimbări în bine, de care ai nevoie

Odată cu venirea primăverii, nevoia de a petrece cât mai mult timp aproape de natură este tot mai...
4 Martie 2019
Medic: Cum slăbim corect după Sărbători și ce greșeli trebuie să evităm

Medic: Cum slăbim corect după Sărbători și ce greșeli trebuie să evităm

Când dorim să scădem în greutate, nutriția contează 70-80%, iar mișcarea restul de 20-30%....
15 Ianuarie 2019
Dieta iti poate afecta intreaga viata. 4 sfaturi pentru o alimentatie corecta

Dieta iti poate afecta intreaga viata. 4 sfaturi pentru o alimentatie corecta

Importanta alimentatiei sanatoase este deseori subestimata. Aceasta ne ajuta sa avem un corp...
9 Martie 2018
Alimentatie sanatoasa cu timp limitat. 4 solutii cu adevarat utile

Alimentatie sanatoasa cu timp limitat. 4 solutii cu adevarat utile

Muncesti mult, mananci pe fuga la laptop si faci numai alegeri nesanatoase. Te recunosti in...
24 Octombrie 2017
Alimentatie sanatoasa cu timp limitat. 4 solutii cu adevarat utile

Alimentatie sanatoasa cu timp limitat. 4 solutii cu adevarat utile

Muncesti mult, mananci pe fuga la laptop si faci numai alegeri nesanatoase. Te recunosti in...
4 Octombrie 2017
5 obiceiuri ale femeilor cu adevarat sanatoase si pe care le poti adopta chiar acum

5 obiceiuri ale femeilor cu adevarat sanatoase si pe care le poti adopta chiar acum

Sanatatea este cel mai de pret lucru pentru orice persoana. De ea depind toate celelalte lucruri...
27 Aprilie 2017
Sfatul medicului: Cum ne ajutam singuri daca suferim de psoriazis?

Sfatul medicului: Cum ne ajutam singuri daca suferim de psoriazis?

Manifestat in marea majoritate a cazurilor prin portiuni de piele ingrosata, de culoare rosie, cu...
17 Martie 2017
 Enzimele digestive: Secret de aur pentru corpul tau

Enzimele digestive: Secret de aur pentru corpul tau

Constientizezi ce impact are simplul act de a manca asupra corpului tau? Tot ceea ce mancam, fie...
16 Februarie 2017
Iata 5 principii simple pentru sanatate!

Iata 5 principii simple pentru sanatate!

Stilul de viata reprezinta suma alegerilor pe care le faci in fiecare zi, iar alegerile sanatoase...
16 Februarie 2017
Luteina - antioxidantul minune. Ce rol joaca in organism?

Luteina - antioxidantul minune. Ce rol joaca in organism?

Luteina este un fitonutrient si totodata un antioxidant ce joaca roluri esentiale in mentinerea...
26 Ianuarie 2017
Cum sa ai un stil de viata sanatos

Cum sa ai un stil de viata sanatos

De la nutritie la exercitii fizice, sunt foarte multe aspecte care joaca un rol important in...
15 Decembrie 2016
Beneficii ale suplimentelor hepatoprotectoare

Beneficii ale suplimentelor hepatoprotectoare

Suplimentele si protectiile hepatice sunt foarte importante pentru sanatatea ficatului, acestea...
14 Octombrie 2016
Ce ne impiedica sa ne organizam mai bine timpul?

Ce ne impiedica sa ne organizam mai bine timpul?

Sunt cinci elemente esentiale care nu ne permit sa ne organizam timpul mai bine, mai ales noua...
10 Octombrie 2016
Sfaturi pentru ingrijirea tenului in sezonul rece

Sfaturi pentru ingrijirea tenului in sezonul rece

Toamna tenul are nevoie de o ingrijire speciala, mai ales in sezonul rece sau cand se schimba...
22 Septembrie 2016
Top 3 alimente energizante pentru vara

Top 3 alimente energizante pentru vara

Mentine-ti nivelul de energie si in sezonul cald!
15 Iulie 2016
5 lucruri pe care o femeie trebuie sa si le daruiasca singura

5 lucruri pe care o femeie trebuie sa si le daruiasca singura

Iata cateva lucruri pe care ar trebui sa ti le daruiesti tie insati:
17 Iunie 2016
Le poti face in fiecare zi pentru a deveni MULT mai Sanatos: 23 de Recomandari simple de la un Nutritionist!

Le poti face in fiecare zi pentru a deveni MULT mai Sanatos: 23 de Recomandari simple de la un Nutritionist!

Puteti incerca si voi aceste recomandari simple, dar extraordinare! Uneori tocmai lucrurile mici...
16 Iunie 2016
Alimentatia sanatoasa hraneste fericirea

Alimentatia sanatoasa hraneste fericirea

Zi de zi vrei sa te bucuri de viata, de primavara, de lucrurile mici care iti aduc zambetul pe...
25 Martie 2016
Retete sanatoase recomandate de Martha Stewart

Retete sanatoase recomandate de Martha Stewart

Martha detine un adevarat imperiu media – Martha Stewart Living Omnimedia - care include, printre...
3 Martie 2016
Dr. Ernest Brown: 5 obiceiuri ale unei alimentatii sanatoase!

Dr. Ernest Brown: 5 obiceiuri ale unei alimentatii sanatoase!

O dieta sanatoasa nu inseamna doar sa tai calorii sau sa ocolesti alimentele procesate. O dieta...
11 Februarie 2016
7 sfaturi de la Louise Hay pentru a-ti vindeca viata (si TIROIDA!!!)

7 sfaturi de la Louise Hay pentru a-ti vindeca viata (si TIROIDA!!!)

6 lucruri extraordinare pe care Sarah Wilson, antreprenoare si autoare de succes, le-a invatat de...
21 Octombrie 2015
10 Cele mai bune CARTI care iti sporesc SANATATEA

10 Cele mai bune CARTI care iti sporesc SANATATEA

Aceste carti sunt apreciate in lumea intreaga si te ajuta sa descoperi informatii pretioase...
20 Mai 2015
Sfaturile medicilor pentru Sarbatori: Nu abuzati de alimentele grase!

Sfaturile medicilor pentru Sarbatori: Nu abuzati de alimentele grase!

Medicii sfatuiesc populatia sa nu abuzeze de alimentele bogate in calorii, grasimi saturate...
23 Decembrie 2014
(P) Olympus isi extinde gama de lactate bio

(P) Olympus isi extinde gama de lactate bio

Olympus isi extinde gama de lactate bio si lanseaza in premiera pentru Romania laptele bio de...
13 Noiembrie 2014
Sanatate prin seminte, legume si fructe

Sanatate prin seminte, legume si fructe

Pledoarie pentru viata lunga
7 August 2014
Adevarul medical despre dietele de slabire! Interviu cu dr. Gabriela Constantin

Adevarul medical despre dietele de slabire! Interviu cu dr. Gabriela Constantin

Citeste un interviu oferit de dr. Gabriela Constantin, consultant nutritie, despre ceea ce...
17 Iunie 2014
Jurnal de sarcina. Sfaturi pentru o nastere naturala si un bebe sanatos, de la Ligia Pop

Jurnal de sarcina. Sfaturi pentru o nastere naturala si un bebe sanatos, de la Ligia Pop

In jurnal sunt descrise in detaliu etapele sarcinii, este etalata o paleta larga de sfaturi...
12 Mai 2014
Alimente pentru un copil destept

Alimente pentru un copil destept

De la emisiuni care ne invata cum sa avem un copil destept, la interactiunea constanta cu...
23 Aprilie 2014
Ghid de viata sanatoasa in 2014. 12 sfaturi de aur, nepretuite

Ghid de viata sanatoasa in 2014. 12 sfaturi de aur, nepretuite

Iata 12 sfaturi care pe mine m-au ajutat si care te vor ajuta si pe tine sa iti schimbi viata si...
25 Februarie 2014
Semintele de CHIA: Beneficii EXTRAORDINARE asupra organismului uman

Semintele de CHIA: Beneficii EXTRAORDINARE asupra organismului uman

Semintele de CHIA sunt originare din America de Sud, fiind consumate din timpuri stravechi de...
20 Februarie 2014
Medicina lui Dumnezeu: ALIMENTELE-ORGANE din Doctrina Semnaturilor

Medicina lui Dumnezeu: ALIMENTELE-ORGANE din Doctrina Semnaturilor

Natura nu inceteaza sa ne fascineze prin desavarsirea sa, prin varietate, frumusete si perfecta...
4 Februarie 2014
Cerealele, laptele, fructele, legumele si carnea - principalii aliati ai cresterii armonioase a copiilor

Cerealele, laptele, fructele, legumele si carnea - principalii aliati ai cresterii armonioase a copiilor

Tetra Pak, lider in industria procesarii si ambalarii alimentelor, continua eforturile de...
28 Ianuarie 2014
Alimente-Medicament pentru STOMAC

Alimente-Medicament pentru STOMAC

Tulburarile gastrice sunt tot mai frecvente in zilele noastre, cand consumam in mare parte...
7 Noiembrie 2013
Reguli medicale pentru o alimentatie sanatoasa in cadrul copiilor si al adolescentilor

Reguli medicale pentru o alimentatie sanatoasa in cadrul copiilor si al adolescentilor

Instalarea pubertatii poate fi un factor de risc pentru aparitia sau accentuarea obezitatii, in...
7 Noiembrie 2013
PRACTIC: Cum sa ai un copil inteligent?

PRACTIC: Cum sa ai un copil inteligent?

Cateva jocuri simple si unele activitati cotidiene va pot ajuta, cu foarte mare usurinta, sa...
1 Noiembrie 2013
(P) Saptamana dietei sanatoase cu Inka - Ziua 4

(P) Saptamana dietei sanatoase cu Inka - Ziua 4

Inka este alaturi de tine pe parcursul unei diete sanatoase!
28 Octombrie 2013
(P) Saptamana dietei sanatoase cu Inka - Ziua 3

(P) Saptamana dietei sanatoase cu Inka - Ziua 3

Nu uita de Inka pe parcursul dietei tale santoase!
24 Octombrie 2013
(P) Mai mult gust, mai multa savoare

(P) Mai mult gust, mai multa savoare

In aceasta saptamana a fost demarat al doilea an de implementare in Romania a proiectului...
27 Septembrie 2013
Afla cum sa mananci sanatos in epoca fast-food-ului

Afla cum sa mananci sanatos in epoca fast-food-ului

Dr. Maria Nitescu ne invata cum putem sa avem grija ca stilul nostru de viata sa respecte...
15 August 2013

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri