12:09, 26 Septembrie 2025
Cura cu oua de prepelita pentru copii
Copii intre 1 si 3 ani: Se consuma cate doua oua pe zi timp de 30 de zile.
Copii intre 4 si 7 ani: Se consuma cate trei oua pe zi timp de 20 de zile.
Copii intre 8 si 10 ani: Se consuma cate 3 oua pe zi timp de 30 de zile.
Copii intre 11 si 15 ani: cura dureaza 32 de zile. In primele patru zile se consuma 3 oua pe zi, din ziua 5 pana in ziua 30 se consuma 4 oua pe zi, in ziua 31 – 3 oua si in ultima zi un ou.
De retinut!
Cel mai bine este sa consumati ouale crude dimineata pe stomacul gol, spargandu-le si bandu-le direct din coaja. Daca insa nu va plac, le puteti combina intr-o salata de fructe sau legume, cu branza sau miere, insa tot in stare cruda.
Un articol de Iulia Dibu
Sursa: Healthy.ro.
Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:
Condimente cu proprietati medicinale
Scrisul la tastatura ne imbolnaveste
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Postul adevărat este trăit cu inima: ce nu e bine să faci în post ca să te bucuri de claritate și liniște sufletească
Căderea părului după stres sau dietă? 10 lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le spună
Ce înseamnă să mănânci curat? Cele mai blânde reguli care îți pot schimba radical viața și sănătatea
Tigarile light – mai bune decat cele normale?
Ministrul Ionescu ia în calcul ca elevii să meargă la liceul de proximitate
Gym for All 2026 aduce peste 600 de sportivi la Circul Metropolitan din București
Ministrul Sorin Ionescu: după clasa a opta nu există admitere, ci repartizare, iar niciun elev nu rămâne fără liceu
Peste 650 de școli primesc finanțare pentru prevenirea abandonului școlar