12:09, 26 Septembrie 2025
28 share-uri10% dintre romani sufera de boli cauzate de tutun. Dincolo de placere, viciu, nevoie, fumatul este o boala.
Tot mai putini fumatori reusesc sa renunte la tutun, chiar daca efectele acestuia sunt dintre cele mai grave: boli pulmonare, infectii respiratorii, imunitate scazuta, diferite forme de cancer.
Dincolo de carti care ofera sfaturi, plasturi, tigari electronice, tratamente medicamentoase sau terapii la psiholog, renuntarea la fumat presupune o munca individuala, o atitudine mentala corecta. Astfel, veti deveni mai sanatosi, mai liberi si mai bogati. Renuntarea la fumat din timp are un efect pozitiv, creste speranta de viata, iar functia pulmonara isi recapata valorile normale. Ce efecte are fumatul asupra sanatatii si care sunt cei mai importanti pasi ce trebuie respectati pentru a scapa de acest viciu, vom afla din cele ce urmeaza.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Deficitul de vitamina B12: simptome care pot fi confundate cu stresul și ce analize îl descoperă
Ai gust amar în gură fără să știi de ce? Remedii naturale și obiceiuri care pot face diferența
Horoscop: Zodiile care au curajul să facă CELE MAI MARI SCHIMBĂRI până la finalul anului 2026
Citeste mai mult pe REALITATEA.NET
Foto homepage: Shutterstock.com
România, pe primul loc în Europa la numărul tinerilor care se declară sănătoși
Descentralizarea școlilor și reducerea birocrației, priorități anunțate de noul ministru al Educației
Inteligența artificială și sustenabilitatea devin materii opționale la liceu din 2027
De ce durează două săptămâni de la afișarea notelor până la repartizarea la liceu: explicațiile Ministerului Educației