Hidratarea în sezonul rece: obiceiuri sănătoase pentru o iarnă echilibrată

Comunicat de presă

De ce este hidratarea la fel de importantă iarna

Aerul uscat, frigul și încălzirea interioară contribuie la pierderea de lichide, fără ca acest lucru să fie mereu vizibil. În plus, dieta de iarnă, mai bogată în alimente gătite și mai săracă în fructe și legume proaspete, reduce aportul natural de apă. Chiar și băuturile calde, precum cafeaua sau ceaiul, pot avea un efect ușor diuretic și pot duce la deshidratare.

Menținerea unui echilibru hidric este, așadar, esențială nu doar pentru starea de bine, ci și pentru sănătatea pielii, funcționarea optimă a organelor și capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor sezoniere.

De asemenea, aerul de iarnă este adesea uscat, iar umiditatea scăzută din atmosferă poate duce la deshidratarea pielii, făcând-o solzoasă, predispusă la mâncărimi sau la iritații. Așa cum știm cu toții, consumul optim de apă poate fi un aliat de nădejde în rutina de îngrijire, deoarece ajută la menținerea supleții și a elasticității pielii.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Cum ne putem crește natural imunitatea în sezonul rece. Obiceiuri simple pentru o stare de bine pe termen lung Cum să-ți protejezi buzele în sezonul rece. Sfaturi esențiale pentru o hidratare perfectă Cum să ne creștem natural imunitatea în această perioadă

Când apa simplă nu mai e suficientă

Mulți dintre noi recunosc că, iarna, le este mai greu să consume cantitatea recomandată de apă. Gustul neutru sau lipsa senzației de sete pot face ca hidratarea să fie percepută ca o povară. În acest context, Waterdrop oferă o soluție simplă și sustenabilă: Microdrinks - cuburi mici din extracte naturale de fructe și plante, fără zahăr, care se dizolvă în apă, oferindu-i aromă, vitamine și prospețime.

„Încurajăm întotdeauna comunitatea noastră să înceapă cu pași mici. Țineți o sticlă reutilizabilă la îndemână, alegeți aroma preferată și transformați hidratarea într-un moment de relaxare doar pentru voi. Consumul de apă devine un obicei atunci când se transformă în ceva ce vă place, nu doar în ceva ce «trebuie» să faceți”, afirmă Katerina Navratilova, CEO Waterdrop® CEE și ambasador al hidratării.

Puroi în gât - cauze, simptome și tratament eficient Ce nu e bine să faci când plouă: sfaturi practice pentru zilele mohorâte Dermatolog: ”În sezonul rece, hidratarea nu mai este doar o rutină opțională”. De ce nu trebuie să ignori pielea uscată

Reduceri de toamnă - o sărbătoare a hidratării conștiente, chiar înainte de Crăciun

În această perioadă, Waterdrop sărbătorește Zilele de reduceri de toamnă - o serie de zile speciale dedicate bucuriei de a trăi sănătos și echilibrat. Evenimentul aduce oferte exclusive, seturi în ediție limitată și relansarea unor arome îndrăgite, așteptate de fanii din toată Europa.

Este o perioadă în care consumatorii sunt invitați să redescopere plăcerea hidratării și să își transforme obiceiurile zilnice într-un gest conștient de grijă față de sine. Waterdrop lansează paharul Explorer

Tumbler în ediție limitată, într-o paletă de culori inspirată de iarnă - de la verdele intens al bradului împodobit, la roșul festiv și albastrul glaciar al fulgilor de zăpadă.

Afecțiuni ale pielii care se agravează în sezonul rece. Cum să te bucuri de iarnă fără ca pielea ta să sufere Balsam de buze homemade – rețeta naturală care îți răsfață zâmbetul în sezonul rece Cum ne pregătim tenul pentru începutul toamnei. 7 pași esențiali pentru un ten sănătos și strălucitor

„Este o invitație adresată consumatorilor de a redescoperi plăcerea hidratării și de a transforma obiceiurile cotidiene în momente de îngrijire conștientă de sine. Astfel, noua noastră ediție limitată a paharului Explorer Tumbler nu este doar o alegere bună pentru tine sau pentru cei dragi, ci și o modalitate de a păstra viu spiritul hidratării sezoniere”, adaugă Katerina.

Campania Reduceri de toamnă 2025 Waterdrop devine astfel mai mult decât un simplu eveniment comercial: este o invitație pentru a redescoperi plăcerea hidratării conștiente și de a transforma un obicei zilnic într-un moment de răsfăț. Să înveți să bei apă în mod conștient, să alegi produse curate și să îți pese de planetă sunt pași mici dar care au un impact semnificativ.

Echinaceea: Tot ce trebuie să știi despre planta minune, beneficii, ceaiul de echinaceea și utilizarea la copii Dermatita seboreică: Cauze, simptome și tratament eficient (inclusiv șampon și cremă pentru scalp) Buclele tale merită vacanță, nu stres: Ghid complet de vară pentru părul creț

Cu ajutorul Microdrinks și al designul atrăgător, Waterdrop transformă un gest banal într-un obicei elegant, sustenabil și plin de sens - perfect pentru sezonul rece și nu numai. Prin campania Reduceri de toamnă, brandul le oferă oamenilor o ocazie de a-și reînnoi obiceiurile și de a descoperi, într-un mod plăcut și accesibil, puterea reală a hidratării.

---

---