Ingrediente:
Un mango
o jumătate de cană de lapte vegetal sau după preferințe
3 lingurițe de iaurt gras
o linguriță de miere
cuburi de gheață - opțional
Mod de preparare:
Nimic mai simplu. Mango se spală, se taie cuburi și se adaugă în blender alături de lapte, iaurt și miere. Se toarnă în pahar și se adaugă cîteva cuburi de gheață pentru un strop de prospețime.
Descoperă cate calorii au alimentele pe care le consumi!
https://www.kudika.ro/articol/calorii-alimente/index.html
Pasiunile mele eterne sunt scrisul, cititul și comunicarea. Îmi place să mă exprim prin scris la fel de mult cum îmi place să am o discuție reală, autentică cu cineva. Mă bazez pe emoții în orice domeniu aș activa și cred...
Singurătatea doare! Tu o poți vindeca! Campanie pentru susținerea nevoilor urgente ale vârstnicilor din România
”Nu mă lăsa să mor” - o poveste de ficțiune despre realitatea dureroasă a singurătății, din 5 decembrie în cinematografe
O joacă a unui tânăr român a dus la reinventarea sistemului de returnare a ambalajelor
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună