Cele 12 porunci Zen
Fa cate un lucru pe rand.
Fa acel lucru meticulous si pentru ca vrei.
Du-l la bun sfarsit.
Fa mai putine.
Pune spatiu intre activitatile pe care le ai.
Dezvolta-ti ritualuri.
Fa-ti timp pentru anumite lucruri.
Fa-ti timp ca sa stai.
Zambeste si serveste-i pe ceilalti.
Transforma gatitul si curatenia in meditatie.
Gandeste-te la ceea ce este necesar.
Traieste simplu.
Foto: Shutterstock.com; zen, pietricele zen

România, pe primul loc în Europa la numărul tinerilor care se declară sănătoși
Descentralizarea școlilor și reducerea birocrației, priorități anunțate de noul ministru al Educației
Inteligența artificială și sustenabilitatea devin materii opționale la liceu din 2027
De ce durează două săptămâni de la afișarea notelor până la repartizarea la liceu: explicațiile Ministerului Educației