Protecția solară – necesară și în sezonul rece?

Într-adevăr, odată cu trecerea anotimpurilor, rutina de îngrijire dedicată tenului ar trebui să se schimbe. Cu toate acestea, specialiștii au căzut de acord asupra unui produs care nu trebuie să lipsească din trusa de îngrijire – crema cu protecție solară. Asociată, de cele mai multe ori, cu temperaturile resimțite în sezonul cald, crema cu SPF (Sunscreen Protection Factor) se folosește de câte ori ne expunem pielea la soare, adică pe tot parcursul anului. Ca să înțelegem mai bine importanța acestui produs, iată câteva informații de bază asupra razelor nocive.

Clasificarea razelor ultraviolete

În primul rând, razele ultraviolete (UV) se încadrează în categoria radiațiilor magnetice, pe care ochiul uman nu le poate percepe, având lungimi de undă mai mici decât lumina solară. De aici pornesc:

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Ritual complet pentru ten în sezonul de tranziție – hidratare, exfoliere, protecție Dermatita seboreică: Cauze, simptome și tratament eficient (inclusiv șampon și cremă pentru scalp) Pomelo -cel mai mare dintre citrice. Beneficiile și caloriile unui fruct exotic bogat în vitamina C

• Razele UVC – nu afectează sănătatea pielii, deoarece nu pătrund în atmosferă;
• Razele UVB – afectează stratul superior al pielii, iar efectele sale dăunătoare pot fi vizibile în timp. Pe lângă faptul că afectează ADN-ul pielii într-o proporție ridicată, razele UVB cauzează arsurile solare și cancerul de piele;
• Razele UVA – asemenea razele UVB, radiațiile de acest timp afectează ADN-ul pielii într-o măsură considerabilă, pe lângă faptul că pătrund mai adânc în piele. Din acest motiv, apar ridurile, pielea îmbătrânește, iar șansele pentru dezvoltarea cancerului de piele cresc.

În urma expunerii îndelungate la soare, pe suprafața pielii se formează o reacție alergică, cunoscută sub numele de bronz sau hiperpigmentare. Chiar dacă, din punct de vedere numeric, radiațiile de tip UVB sunt mai numeroase, se pare că razele UVA produc mai multe daune pielii. Cu siguranță, intensitatea razelor solare este mai crescută vara, mai ales în timpul orelor de vârf, dar asta nu înseamnă că puterea acestora nu se menține în timpul iernii. Din pricina faptului că razele solare sunt reflectate pe zăpadă sau iarbă, cantitatea de radiații la care ne expunem crește până la 80%.

Administrarea de vitamina D3 chiar și vara -recomandată de Impruvis D3Vit pentru sănătate și soare din interior la orice vârstă Ziua de naștere pică în aceeași zi cu Luna Nouă/ Luna Plină? Semn cosmic de aliniere personală și că vei trăi mari binecuvântări O carieră începe cu o șansă, Pactul pentru Tineri rescrie destinul elevilor vulnerabili

Aplicarea protecției solare

Protecția dată de produsele cu SPF este oferită de factorul înscris pe fiecare ambalaj, număr care exprimă timpul în care pielea beneficiază de protecție, înainte de a se arde. Astfel, atunci când este aplicată într-un strat generos, atât pe ten, cât și pe suprafața corpului, o cremă cu SPF 50 oferă aproximativ 500 de minute de protecție, în timp ce una cu SPF 20 se limitează la 200 de minute.

În ceea ce privește cantitatea necesară pentru a împiedica îmbătrânirea prematură a pielii și formarea ridurilor, după aplicarea unei creme hidratante, aveți nevoie de 1.25 de mililitri de produs cu SPF pentru întreaga față. Bineînțeles, pentru a obține un rezultat uniform, puteți aplica produsul în straturi, cu pauză de câteva secunde între runde.

Horoscop Berbec: Zodia căreia Universul i-a pus steaua norocului în frunte Care sunt ceaiurile potrivite pentru a fi consumate toamna Studiu: Viralele de skincare de pe TikTok pot dăuna sănătății pielii. Cum să depistezi pericolele

Beneficiile aduse pielii

• Previne cancerul de piele – în ultimii ani, incidența cancerului de piele a crescut într-un mod alarmant, de vină fiind, pe de o parte, expunerea la soare fără protecție. Așadar, folosește cremă cu SPF de fiecare dată când ieși din casă, indiferent de durata vizitei;
• Previne hiperpigmentarea – reacția naturală a pielii atunci când avem intenția să ne bronzăm;
• Previne îmbătrânirea pielii – categorie în care amintim apariția ridurilor fine și de expresie, expunerea îndelungată la soare duce la apariția arsurilor solare.

În concluzie, crema cu protecție solară se aplică de câteva ori pe zi, la un anumit interval (două-trei ore), deoarece eficacitatea scade de-a lungul zilei. Așadar, pentru o piele fericită, care radiază de sănătate, include mereu crema cu SPF în arsenalul tău de înfrumusețare.

Ai grijă de tine: cum să rămâi sănătoasă zi de zi Pregătește-ți pielea pentru toamnă Tratamente naturiste pentru imunitate scăzută la adulți. Modalități și remedii de întărire a sistemului imunitar

Sursă foto: Pexels.com

---

---