Durerea de spate: scapa de ea prin... CALDURA!

• imbunatateste circulatia sangvina,

• asigura transportul oxigenului si nutrientilor catre zona vatamata, grabind vindecarea,

• favorizeaza starea de bine si relaxarea musculaturii.

Caldura ajuta de asemenea la cresterea elasticitatii tesuturilor, ceea ce are ca rezultat imbunatatirea mobilitatii.

Cand este indicata caldura?

Terapia prin caldura permite calmarea durerilor cronice de spate sau a durerilor musculare provocate de efort fizic intens ori de mentinerea unei posturi vicioase. Termoterapia este de asemenea utilizata cu succes in caz de: rigiditate musculara, contuzii, durere post-luxatie, fibromiozita, lombosciatica, dureri reumatice.

Termoterapia este foarte utila sportivilor. Aplicarea unei creme incalzitoare este indicata inaintea exercitiilor fizice – pentru relaxarea musculaturii ce urmeaza a fi solicitate si prevenirea accidentarii. Prin incalzire, musculatura este pregatita pentru miscare, creste metabolismul celular, ceea ce ajuta muschii sa functioneze mai bine. Crema incalzitoare poate fi aplicata si dupa eforturi fizice sustinute – pentru reducerea durerii si regenerarea tesuturilor.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Fragment în exclusivitate din cartea Insulele fermecate: Călătorii prin mituri și magie, dragoste și pierdere, Laura Coffey

Durere în partea stânga: Cauze și simptome. Când sa te îngrijorezi. Tipuri de durere în partea stângă sub coaste, sus, jos

Cum îți influențează starea emoțională sănătatea fizică

Crema incalzitoare cu tripla actiune este indicata in caz de: lombosciatica, durere si rigiditate musculara, fibromiozita, contuzii, durere post-luxatie, dureri reumatice. Crema incalzitoare contine 4 substante active (salicilat de metil, ulei de eucalipt, ulei de terebentina, mentol), care impreuna au 3 actiuni:

• analgezic
• revulsiv
• anestezic

Foto homepage: durere de spate, durere umeri @ Shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 24 Iunie 2015 @ 02:06

• 
• 

Mai multe despre Garbo