8 Smoothie “papaya”
Ingrediente:
• 1 fruct papaya
• lapte/fulgi de cocos
• sucul de la 1 lime
• lingurita de miere
9 Smoothie alcalin
Ingrediente:
• 1 castravete
• frunze de salata verde
• frunze de varza
• broccoli
• 1 mar verde
• suc de lamaie
10 Smoothie “avocado”
Ingrediente:
• 1 avocado
• 1 banana
• 100 g de afine
• 1 castravete
• frunze de spanac
• cateva frunze de stevie
• putina scortisoara/cacao
• cana de apa
11 Smoothie “sicilian”
Ingrediente:
• 2-3 morcovi
• 2 rosii
• 1 ardei gras rosu/gogosar/ardei capia
• 2-3 catei de usturoi
• Frunzele de la o telina
• Macris
• Frunze de spanac
fresh fruit yogurt foto@Shutterstock.com
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie