Ingrijirea corecta a dintilor
O igiena corecta a dintilor presupune indepartatea pietrei de pe dinti, tratarea cariilor usoare, refacerea lucrarilor incorect realizate si un periaj adecvat. Un periaj dentar corect se realizeaza cu ajutorul intrumentelor de curatare dentara precum periuta de dinti sau ata dentara. Foarte importante insa sunt modalitattile prin care se practica periajul dentar si pastele de dinti pe care le folosim. Pastele de dinti sunt formate din pulberi dentare curol de curatare si de slefuire si din diverse substante care dau vascozitatea. Atunci cand alegem o pasta de dinti, trebuie sa fim atenti la continutul lor. Fluorul, substanta des intalnita in continutul pastelor, are o actiune anticarioasa, dar eficienta sa este destul de redusa deoarece saliva diminueaza concentratia fluorului aflat in gura. De de alta parte, o concentratie prea mare de fluor poate fi periculoasa in sensul ca poate produce intoxicati. Se pare insa ca ureea su amoniul folosite in pastele de dinti diminueaza aparitia cariilor cu 3-30%.
Pulberile dentare pot fi foarte eficiente in sensul ca prin procesul de frecare, suprafetele asupra carora se actioneaza sunt curate rapid. Un dezavantaj al prafurilor dentare il constituie faptul ca acestea pot ataca smaltul dintilor prin subtiere si tocire. Daca acestea nu sunt inlaturate imediat din cavitatea bucala prin clatirea cu apa, pot determina depunerea pietrei pe dinti. Se recomanda de aceea, utilizarea acestora o data pe zi si nu mai mult. Apa de gura nu are un efect de curatare foarte profund, insa are un efect calmant si de improspatare a respiratiei datorita componenetelor aromatice pe care le contin. Ata dentara este eficienta in indepartarea resturilor alimenatare dintre spatiille interdentare, dar trebuie utilizata inainte de periaj si nu dupa.

România, pe primul loc în Europa la numărul tinerilor care se declară sănătoși
Descentralizarea școlilor și reducerea birocrației, priorități anunțate de noul ministru al Educației
Inteligența artificială și sustenabilitatea devin materii opționale la liceu din 2027
De ce durează două săptămâni de la afișarea notelor până la repartizarea la liceu: explicațiile Ministerului Educației