Apneea în somn la femei: de ce este diferită și subdiagnosticată

Această percepție, deși parțial corectă, a contribuit la o realitate îngrijorătoare: mii de femei suferă de apnee în somn fără să fie diagnosticate. Simptomele lor sunt diferite, mai subtile, și adesea confundate cu alte afecțiuni. Rezultatul? Ani de zile de oboseală inexplicabilă, tratamente care nu funcționează și o calitate a vieții în declin.

De ce femeile sunt subdiagnosticate?

Statistic, bărbații sunt diagnosticați cu apnee în somn de două până la trei ori mai frecvent decât femeile. Multă vreme s-a crezut că apneea este o afecțiune predominant masculină. Realitatea este însă diferită: femeile dezvoltă apnee la fel de frecvent, dar simptomele lor nu se potrivesc tabloului clasic.

Bărbații prezintă de obicei sforăit puternic, pauze evidente în respirație și somnolență marcată în timpul zilei. Femeile, în schimb, raportează mai frecvent simptome nespecifice pe care nici ele, nici medicii nu le asociază imediat cu o tulburare de somn. Astfel, multe femei primesc diagnostice greșite de depresie, anxietate, fibromialgie sau sindrom de oboseală cronică, în timp ce adevărata cauză rămâne nedescoperită.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

De ce te trezești noaptea la aceeași oră: nu sunt superstiții, pot fi semnale medicale ale corpului

Mușchii, somnul și mesele regulate: triada ignorată care poate susține un corp sănătos mai mult timp

De ce bărbații adorm imediat, iar femeile „fac rezumatul zilei” înainte de culcare? Când este firesc și când nu

Simptome diferite, aceeași boală

La femei, apneea în somn se manifestă adesea prin semne pe care le-am putea considera banale sau le-am pune pe seama stresului cotidian. Printre cele mai frecvente se numără insomnia și dificultatea de a adormi sau de a menține somnul pe parcursul nopții, oboseala cronică ce persistă indiferent de câte ore dorm, durerile de cap matinale, precum și schimbările de dispoziție precum iritabilitatea, anxietatea sau episoadele depresive.

De asemenea, femeile experimentează frecvent dificultăți de concentrare și probleme de memorie, lipsa energiei și senzația de epuizare constantă, dar și scăderea libidoului. În ceea ce privește sforăitul, acesta poate fi mai discret sau absent, motiv pentru care nici partenerii nu sesizează problema. Toate aceste simptome sunt ușor atribuite stresului, responsabilităților familiale sau pur și simplu procesului de îmbătrânire. Dar când oboseala devine copleșitoare și nicio odihnă nu pare suficientă, este momentul pentru investigații mai complexe.

Ce se întâmplă cu hormonii tăi când dormi prea puțin mai multe nopți la rând

Ce se întâmplă cu creierul tău când stai prea mult pe telefon înainte de somn

Te trezești cu gura uscată dimineața? Semnal banal sau indiciu că respiri greșit în somn

Menopauza: un factor de risc major

Înainte de menopauză, femeile beneficiază de un fel de „protecție" hormonală. Progesteronul și estrogenul contribuie la menținerea tonusului muscular al căilor respiratorii superioare și la stabilitatea respirației în timpul somnului. Odată cu instalarea menopauzei și scăderea nivelului hormonal, acest avantaj dispare.

Studiile arată că după menopauză, riscul femeilor de a dezvolta apnee în somn devine aproape egal cu cel al bărbaților. Modificările hormonale favorizează acumularea de țesut adipos la nivelul gâtului și relaxarea musculaturii faringiene, exact factorii care predispun la obstrucția căilor aeriene în timpul somnului.

În plus, menopauza aduce cu sine și alte simptome care se suprapun cu cele ale apneei, precum bufeurile, transpirațiile nocturne și tulburările de somn. Această suprapunere face diagnosticul și mai dificil, iar multe femei consideră că disconfortul lor este pur și simplu o consecință normală a vârstei.

Aliatul neașteptat împotriva sforăitului și apneei în somn

Treziri dese noaptea la copii: cele 6 cauze ascunse pe care părinții le ratează

Plantele folosite tradițional pentru liniștire înainte de somn: beneficii posibile și precauții

Consecințe la fel de grave

Chiar dacă simptomele sunt diferite, consecințele apneei netratate sunt la fel de severe pentru femei. Riscul de hipertensiune arterială, boli cardiovasculare, accident vascular cerebral și diabet de tip 2 este semnificativ crescut. Mai mult, apneea în somn în timpul sarcinii poate duce la complicații precum hipertensiunea gestațională, diabetul gestațional, nașterea prematură sau greutatea mică a fătului la naștere.

Pe plan emoțional, legătura dintre apneea netratată și depresie este bine documentată. Multe femei tratate ani de zile pentru depresie descoperă că simptomele se ameliorează semnificativ odată ce apneea este diagnosticată și tratată corect.

Când să ceri ajutor?

Dacă te trezești dimineața la fel de obosită ca atunci când te-ai culcat, dacă ai momente frecvente de uitare sau dificultăți de concentrare, dacă partenerul îți spune că ai un somn agitat sau că sforăi ocazional, sau dacă ai trecut prin menopauză și calitatea somnului s-a deteriorat, merită să consulți un specialist.

Tratamente naturiste pentru fertilitatea masculină: ce poate susține șansele de concepție

Nu poți adormi sau te trezești noaptea? Ce îți scapă din rutină și ce tratamente naturiste pot face somnul din nou odihnitor

Acidul azelaic în rutina de beauty: pentru ce probleme poate ajuta, cum îl folosești și unde are limite

Diagnosticul este simplu și se bazează pe o investigație numită poligrafie respiratorie. Iar tratamentul poate schimba radical calitatea vieții, readucând energia, claritatea mentală și starea de bine.

Nu pune oboseala pe seama vârstei sau a stresului.

Pentru o evaluare completă și un plan de tratament personalizat, programează-te la Clinica Suvenir. Echipa noastră multidisciplinară de medici specialiști te va ajuta să tratezi apneea în somn.

Garbo

Ultima actualizare: 23 Ianuarie 2026 @ 04:01

• 
• 

Mai multe despre Garbo