5. Menta
Cercetatorii italieni au descoperit ca in urma fierberii frunzelor de menta se elibereaza peste 12 compusi chimici instabili volatili care inhiba centrii agresivitatii. In felul acesta aroma mentei binedispune, calmeaza si invioreaza. Menta este foarte utila in stari de oboseala cauzata in special de suprasolicitare intelectuala, stres sau epuizare. Desi efectul mentolilor asupra centrilor agresivitatii este direct si imediat, pentru a obtine o eficienta maxima este nevoie de o cura de minimum 12 zile. Folositi ceaiul de menta, aromele si uleiurile de menta sau chiar frunze de menta in preparatele culinare, veti observa cum randamentul intelectual creste considerabil.
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:
Masuri naturiste pentru a scapa de pietre la rinichi
Tratamentul homeopat in candidoza vaginala

România s-a calificat la Jocurile Europene 2027, cu locul 6 mondial la gimnastică aerobică
Darius Dumitru încheie Campionatele Europene de para-înot cu locul 5 și barem pentru Los Angeles 2028
O elevă din Sector 1 a convins autoritățile locale să introducă absorbante gratuite în școli
Ministrul Educației cere răbdare în evaluarea efectelor reformelor din ultimii ani