12:09, 26 Septembrie 2025
20 share-uriIn zilele toride de vara poti sa apelezi la un meniu raw-vegan care necesita un timp scurt de preparare. Prin urmare, poti sa eviti cuptorul si sa nu faci o caldura insuportabila in casa.
Dr. Oz recomanda patru retete vegane care sunt potrivite pentru zilele calduroase de vara cand vrei ceva rapid, sanatos si racoritor. Astfel vei evita aragazul si cuptorul ca sa nu faci o caldura si mai mare in casa.
Noteaza-ti aceste patru retete si apeleaza la ele in aceasta vara!
1. Budinca de chia pentru micul dejun
Este o budinca saraca in calorii si nu ai nevoie de foc pentru a o prepara. In plus, o poti consuma la micul dejun, dar si ca desert in orice moment al zilei. Semintele de chia pe care le gasesti in magazinele naturiste au un continut ridicat de minerale, vitamine si acizi grasi omega-3, avand capacitatea de a absorbi lichidul.
Citeste mai mult pe REALITATEA.NET
Foto Raw Vegan Food_Shutterstock
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Ce să mănânci când ai colesterol mărit: alimente recomandate și de evitat pentru protejarea inimii și a vaselor de sânge
Horoscop super detaliat pentru IULIE 2025, luna de foc cu energie regeneratoare: Previziuni în dragoste, carieră, bani, sănatate
„Zidul” - O lectură hipnotizantă ce sfidează granițele realității și vă poartă într-o distopie înfricoșător de plauzibilă
”Nu mă lăsa să mor” - o poveste de ficțiune despre realitatea dureroasă a singurătății, din 5 decembrie în cinematografe
O joacă a unui tânăr român a dus la reinventarea sistemului de returnare a ambalajelor
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună
Prelungim termenul de înscriere ca voluntar pentru copiii abandonați. Ultima zi de înscriere: 10 octombrie