5 remedii naturale pentru copii care combat răul de mișcare

Răul de mișcare este o problemă frecventă la copii, mai ales în timpul călătoriilor mai lungi cu mașina, trenul sau avionul. Amețeala, greața și starea de agitație pot transforma o excursie într-o experiență neplăcută atât pentru cei mici, cât și pentru părinți. Din fericire, există câteva remedii naturale care pot reduce disconfortul și pot face drumul mai ușor de suportat.

1. Ghimbirul – aliatul digestiei

Ghimbirul este unul dintre cele mai cunoscute remedii naturale pentru greață. Copiilor li se poate oferi ceai de ghimbir slab îndulcit sau chiar bomboane naturale cu ghimbir, dacă au vârsta potrivită. Acesta ajută la calmarea stomacului și la reducerea senzației de vomă.

2. Menta – efect răcoritor și liniștitor

Ceaiul de mentă sau câteva picături de ulei esențial de mentă puse pe o batistă și inhalate ușor pot avea un efect calmant asupra sistemului digestiv și pot diminua senzația de amețeală.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Puroi în gât - cauze, simptome și tratament eficient Care sunt ceaiurile potrivite pentru a fi consumate toamna Ulcior la ochi: Tratament rapid acasă, unguente eficiente și remedii verificate

3. Lămâia – prospețime împotriva grețurilor

Sucul de lămâie, diluat cu apă, sau chiar simpla mirosire a unei felii de lămâie proaspătă poate ajuta copilul să își recapete starea de confort. Aroma citrică este recunoscută pentru efectul său rapid asupra grețurilor.

4. Hidratarea constantă

Unul dintre cele mai simple remedii este să vă asigurați că micuțul este bine hidratat. Apa plată, băută în înghițituri mici, previne uscarea gurii și reduce senzația de rău. Evitați sucurile acidulate sau alimentele grase înainte de drum.

Sursă foto - Ira Lichi / Shutterstock

5. Poziția corectă și respirația adâncă

Deși nu este un „remediu” în sine, poziționarea copilului cu privirea înainte, către drum, și încurajarea respirațiilor profunde pot diminua efectele răului de mișcare. Uneori, o scurtă pauză în aer liber poate face minuni.

Ceai pentru stomac - ghid complet pentru ameliorarea problemelor digestive Ceai de Cimbru: Beneficii Esențiale, Utilizări și Contraindicații Ceai de Tuse: Top 5 ceaiuri și remedii naturiste eficiente pentru calmare, tuse seacă și productivă

Sursă foto - Prostock-studio, Daniel Jedzura / Shutterstock

---

---