12:05, 18 Mai 2007 publicat în Lifestyle

In secolul XXI ne confruntam neputinciosi cu trecerea prea rapida a timpului, care ne influenteaza viata in toate aspectele ei: relatiile interindividuale, relatiile cu mediul inconjurator, relatiile cu noi insine.
In secolul XXI ne confruntam neputinciosi cu trecerea prea rapida a timpului, care ne influenteaza viata in toate aspectele ei: relatiile interindividuale, relatiile cu mediul inconjurator, relatiile cu noi insine. Ca urmare a acestui fapt, un numar tot mai mare de persoane, trece prin stari cronice de anxietate si stres. Acest lucru impune transformarea noastra interioara ca o reactie de adaptare la mediul agresiv si la ritmul alert al vietii. Fiecare dintre noi este responsabil de propria fericire, de generarea fericirii necesare pentru a trai o viata demna de o fiinta umana. Si pentru aceata, trebuie sa ne transformam interior din punct de vedere emotional, mental si spiritual. Una din caile la indemana tuturor pentru realizarea echilibrului interior este comunicarea cu natura. Constienti intr-un mod instinctiv de valoarea spirituala a naturii, oamenii se simt fericiti in mijlocul ei pentru ca tot ceea ce este natural emana energie pura, enrgie pozitiva. Ar trebui ca, pentru macar cateva clipe in fiecare zi, sa incercam sa evadam din cotidianul plin de griji si probleme existentiale pentru a beneficia de efectele tamaduitoare ale contactului cu natura. Iubirea si comunicarea cu natura inseamna meditatie, contemplare si identificare cu Divinitatea. Meditatia in natura va poate trimite catre cele mai inalte culmi, daruindu-va lumina si pace. Cercetari recente asupra starilor meditative in natura, evidentiaza aparitia unor unde teta care reflecta starea de liniste profunda, de odihna interioara. In timpul acestor stari, creierul secreta o substanta numita endorfina. Ea genereaza o stare placuta de bunastare, de totala multumire de sine. Natura reprezinta elixirul vital pentru sufletele noastre, daruindu-ne linistea interioara si energia pozitiva de care avem nevoie. Noi, oamenii, absorbim aceasta energie emisa de munti, copaci, pasari si de toate celelalte vietati, vindecandu-ne spiritul si trupul. Ar trebui cu totii sa constientizam ca pentru tot ceea ce luam si primim de la natura, cum ar fi apa, caldura, aerul, etc., noi avem o datorie fata de aceasta. Aceasta datorie nu poate fi platita in bani, insa poate fi platita prin iubirea noastra, prin respectul nostru, prin recunostinta si nu in ultimul rand prin binele facut tuturor creaturilor acesteia, oferindu-le caldura, iubire neconditionata si grija necesara. Tot ceea ce vietuieste, raspunde la iubire. De aceea, mesajul meu este: "Iubiti si protejati natura!"."Valoarea unui om rezida in ceea ce da el si nu in ceea ce este el capabil sa primeasca", spunea Einstein. A iubi natura inseamna sa respecti viata in absolut toate formele ei. Omul care va iubi profund si devotat pasarile si animalele, insectele, plantele si arborii, ca pe niste egali ai sai, va descoperi ca si acestea, la randul lor, ii vor raspunde cu iubire. Respectul fata de natura inseamna respect fata de ordinea lumii si reprezinta un principiu etic cu valoare universala. Lucrati cu generatiile viitoare! Invatati-va pruncii sa descopere universul naturii si sa o iubeasca, facandu-si din aceasta un prieten de nadejde. Contemplati natura, bucurati-va de frumusetea ei si meditati in mijlocul acesteia, hranindu-va cu lumina sa pura si patrundeti in adevarurile ei spirituale. Va urez sa aveti parte de multa bucurie interioara, si va multumesc pentru ca ati avut bunavointa sa cititi mesajul meu. Un articol de Alina Bordian Sursa: psiholife.ro


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri