de Alina Albert, expert Garbo
Revista Normal despre paranormal
____________________________
Ti se pare uneori ca viata nu-ti mai apartine si te simti spectatorul trist al propriei existente? Ai trait vreodata senzatia ca te invarti in cerc, repetitiv si obsedant, fara energie, fara satisfactie? Este foarte posibil sa te afli in ceea ce se cheama ''blocaj energetic''. Cum ne ajutam atunci cand suntem intr-o astfel de situatie? Iata o sursa de inspiratie:
● Accepta trecutul
Toti facem greseli. Dar felul in care oamenii gestioneaza aceste greseli ii diferentiaza. Daca te simti absorbit de emotii distructive– regrete, vinovatie, furie – cu privire la greselile din trecutul tau, probabil ca nu le-ai gestionat in modul cel mai fericit. Intr-adevar, ai nevoie sa-ti recunosti si sa-ti accepti trecutul pentru ca acest lucru te ajuta sa mergi mai departe. De fapt, ai nevoie sa inveti din trecut si sa te ridici deasupra lui; acceptandu-l, poti merge mai departe. Oamenii care gasesc drumul spre fericire nu au regrete, ei stiu ca din greseli au invatat
● Practica meditatia sau rugaciunea
Foto: Meditatie, protectie energie via Shutterstock
In timpul meditatiei sau rugaciunii, mintea ta da shutdown gandurilor distructive, chiar si pentru scurta durata. Functioneaza ca un filtru impotriva gandurilor toxice. O minte limpede atrage solutii inspirate oricaror probleme. Mutandu-te la un nivel superior de constiinta, iti vei asuma in mod natural o viziune optimista asupra vietii.
● Viitorul este acum!
Multi oameni isi pierd cantitati considerabile de energie investind in sperantele privind viitorul. Din pacate, proiectiile care nu sunt dublate de actiune sunt complet sterile. Cu ce te ajuta sa visezi la un job minunat, daca nu intreprinzi nimic in acest sens?! Viitorul nu pica singur din cer, esti cea sau cel care participa activ la faurirea lui.
● Foloseste cuvinte pozitive
Cuvintele sunt incarcate energetic si au darul de a ne ajuta sau de a ne bloca energia vitala. Observati vibratia oamenilor care injura, blesteama sau folosesc cuvinte distructive. Asa-i ca nu va place?! Mai mult decat atat, total distructivi sunt oamenii care se vaita mereu, care folosesc fraze de genul "eu n-am noroc", "eu nu pot", etc. Incercati sa inlocuiti astfel de cuvinte cu o constructie verbala care sa va sustina. De exemplu, cand ma lovesc de cuvinte distructive, scap de ele repetand de trei ori, in gand "sunt iubire".Rostind aceste doua cuvinte, tensiunea acumulata dispare instantaneu.
Foto homepage: Chakra, vindecare @Shutterstock
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate