12:04, 6 Aprilie 2022
4 share-uriMargarina
Margarina contine o cantitate substantiala de grasimi trans, care pot creste nivelul de colesterol din organism. Nutritionistii recomanda inlocuirea margarinei cu unt, pentru a limita riscul aparitiei bolilor de inima si pentru a reduce aportul zilnic de calorii.
Carnea de porc
In ceea ce priveste carnea, nutritionistii sustin ca cea mai periculoasa este cea de porc, pentru ca duce la cresterea colesterolului si poate provoaca afectiuni cardiace.
Produsele de patiserie
Produsele de patiserie au un continut caloric mare, sunt pline de grasimi si de glucide. Sub nicio forma ele nu trebuie sa devina parte a alimentatiei noastre zilnice.
Branzeturile
Branza uscata este foarte grasa, iar din aceasta cauza nutritionistii nu recomanda sa o mancam zilnic pentru ca poate creste nivelul de colesterol.
Citeste articolul integral pe 9am.ro
Foto homepage: Carne procesata, Shutterstock
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Ascultă Radio ZU și mergi la cele mai mari festivaluri din vara lui 2023
TEZYO primăvară/vară 2023 – o călătorie unică prin tendințele momentului cu cele mai iubite branduri de încălțăminte
Portalul 55 se deschide la început de Mai! Urmează una dintre cele mai puternice zile pentru manifestarea schimbărilor dorite - ziua 5 din luna a 5-a!
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie