Alimentatia bolnavilor de guta - alimente permise

Majoritatea publicatiilor se intrec in enumerarea alimentelor interzise bolnavilor de guta.
Poate cineva sa spuna care sunt alimentele si preparatele recomandate si/sau permise bolnavilor de guta?

Regimul alimentar al bolnavilor de guta

Supe: supe de legume, ciorbe de pui fara grasime, de ovaz si de arpacas.
Painea: integrala, painea prajita, mamaliguta.
Sosuri: sosurile albe, fara piper si condimente, fara rantas si ceapa prajita.
Pastele fainoase de toate felurile.
Ouale: numai cu zeama, in cantitate moderata, si numai cand sunt proaspete.
Pestele: toate speciile de peste slab: se va pregati fript la gratar sau rasol cu untdelemn si lamaie.
Carnea de pasare alba sau de tel slaba, numai la gratar, la frigare sau fiarta sub forma de rasoi. Se admite cel mult odata pe zi la pranz. De cate ori va fi posibil, abtinerea completa de la came va fi de recomandat.
Legume: salate verzi din abundenta, salate de nete, de rosii, de ardei copti, cu untdelemn si putina lamaie, ceapa si usturoi verde; morco, cartofi, fasole verde, patrunjel radacina, gulii.
Branzeturi: branza de vaci, de oaie, proaspat framantata; branza de burduf; branza alba desarata; cascaval.
Fructe: proaspete bine coapte, mere coapte la cuptor cu zahar, nuci, migdale, alune, portocale, cura de fragi, cura de struguri.
Prajituri: tarte cu fructe, prajituri uscate, cu orez, cu gris.
Bauturi: apa, infuziile calde, ceaiurile diuretice slabe.

Meniul zilei:
Dimineata la ora 7: un ceai de tei cu o singura felie de paine prajita cu marmelada sau o para curatata.
Dimineata la ora 10: un pahar cu ceai de sunatoare.
La pranz: o supa slaba sau o supa de piureu cu zarzavat, 100 de grame came fripta la frigare, sau 100 de grame de came rasol, sau un peste slab, fript sau fiert. Cartofi copti, orez fiert, paste fainoase, un sote de morco, de legume verzi, din cele permise in lista de mai sus, o salata care va varia cu anotimpul, branza. Fructe: 1 -2 mere coapte, 1 -2 pere curatate, o farfurie cu fragi sau zmeura, o farfurie cu afine sau cateva piersici. Paine integrala taiata in felii si prajita sau mamaliguta bine fiarta.
La 4 dupa-amiaza: o ceasca cu lapte sau un ceai cu lapte.
La masa de seara: o supa de legume cu putin orez, o leguma fiarta, cu putin unt cand este serta, cartofi, fasole verde, conopida fiarta in 2-3 ape sau o portie de varza sau de soteu de morco. Fructe coapte, marmelade sau putin compot de gutui. Paine integrala, 50 pana la 70 de grame, prajita.
Seara ia culcare un regim numai cu fructe si cu legume

Sursa : www.medicultau.ro

Cred ca un medic va poate intocmi o schema de tratament, inclusiv regimul alimentar.
Multa sanatate.

Ridhima

Dragii mei, la GUTA inlaturati orice proteina, mancare grea pe baza de organe, oua, mirodenii.
Este voie un sprit, bere, peste, mancarele usoare, branzeturi slabe, degresate. Daca ati mancat o data mai consistent, evitati un timp ceea ce ati mancat, nu mai repetati. Asta e GUTA. Depuneri de acid uric la incheieturi. Tot din cauza proteinei, se fac depuneri pe la rinichi, vezica biliara formand asa-numitii calculi. O data cu inaintarea in varsta, este indicata mai multa miscare si un regim mai sarac pt. ca si organismul se mai ...leneveste. Si multe, multe lichide, bai calde, ceaiuri. La guta stiu ca e indicat ceaiul de coada calului, coacaze, cu rol de curatare. Sanatate si o primavara frumoasa si calda din dulsele targ al Iesului!
Ionica

Multumesc pentru informatii.
Totusi atentie la bere, din ceea ce am gasit eu pe net berea, chiar si cea fara alcol este contraindicata Probabil ca in cantitati mici si foarte rar poate fi consumata. O alta remarca este aceea ca alcoolul trebuie evitat, cu cat este consumat mai rar si in cantitati mai mici cu atat mai bine.
Multumesc tuturor pentru informatii. Va doresc Sarbatori Pascale fericite si linistite alaturi de cei dragi.

Si eu sint bolnav de guta si am strins multa documentatie cine doreste sa intre pe messenger ca este mult de descarcat eu Am mess mirmitica@yahoo.com dau documentatie la toata lumea cu placere ca este o boala tare uricioasa
Totodata trimiteti un email la Lisa McDowell"

"Lisa McDowell" "abonativa la acest Cure Gout Now Newsletter
Mircea

Incerc sa pun pe forum emailul lui LIsa dar ceva nu merge
cine intra pe messenger o va primi
Mircea

Postat foarte recent

Promotia zilei pe Kuponiada.ro
Doar 49 lei in loc de 144 lei pentru un mouse arc slim wireless de la 123buy.ro