Aromaterapie: 5 Uleiuri esențiale care te ajută să îți menții tonusul și energia în această vară

Aromateripa poate juca un rol foarte important în viața noastră. Așa cum ne alegem cu grijă parfumul care ne reprezintă, tot așa putem utiliza stimulii olfactivi pentru a încuraja anumite efecte asupra sănătății noastre. Vă recomandăm 5 uleiuri esențiale care vă stimulează energia și va ajută să va mențineți tonusul în această vară.

Ulei Esențial Iasomie 10ml SOLARIS

Uleiul esențial poate fi comandat de aici.

Aroma dulce și exotică a iasomiei poate ajută la ridicarea tonusului și la îmbunătățirea stării de spirit. Poți adăuga câteva picături într-un difuzor sau poți amesteca cu ulei de masaj și să-l aplici pe piele pentru a te revitaliza și a te relaxa în același timp.

SOiL Ulei Esențial Lavandă, Organic ECOCERT, 10ml

Produsul poate fi comandat de aici.

Proprietăți

  • Antiseptic, antiinflamator
  • Aromă relaxantă și calmantă
  • Elimină cefaleea
  • Ușurează insomnia
  • Elimină simptomele de răceală și gripă (de la aerul contiționat)

Lavanda are proprietăți relaxante și poate ajută la reducerea stresului și a oboselii. Poți adăuga câteva picături într-un difuzor sau poți aplică puțin ulei diluat pe tâmple sau pe încheieturi pentru a te simți mai calm și revitalizat.

Ulei Esențial Grapefruit SOiL, bio, 10 ml

Uleiul poate fi comandat de aici.

Descriere

• Uleiul esențial de grapefruit are un miros proaspăt de citrice, cu efecte pozitive asupra stării de spirit.

• Acest ulei natural, pur și organic este obținut prin distilarea cu abur a cojii fructului de grapefruit.

• Este recomandat ca parte a amestecurilor împotriva celulitei, datorită efectului sau astringent și de tonifiere.

• Acest efect astringent ajută de asemenea la reglarea sebumului secretat la nivelul pielii și al scalpului.

• S-a demonstrat că uleiul esențial de grapefruit stimulează sistemul limfatic și astfel ajută organismul să elimine toxinele și să reducă retenția de apă.

Proprietăți

• Uleiurile esențiale SOiL sunt produse dintr-o singură specie de plantă și nu sunt amestecate cu uleiuri din specii diferite ale aceleiași plante.

• Acest ulei esențial este un produs 100% Certificat Organic și nu conține SLS, uleiuri minerale, parabeni, coloranți artificiali, parfum artificial sau silicon.

• Uleiurile SOiL sunt concentrate, pure și nediluate.

Ulei esențial de mentă (mentha piperita) pur bio 10ml ARMINA

Uleiul esențial poate fi comandat de aici.

Ingrediente: 100% ulei esențial de mentă (mentha piperita)*

*din agricultură ecologică

Uleiul de mentă este folosit în aromaterapie pentrua stimula mintea, pentru a stimula agilitatea mentală și a spori concentrarea. Reduce roșeața și calmează iritațiile, ajută în colon spastic, migrene, dureri de cap, congestii ale sinusurilor, stimulează sistemul digestiv.

Pentru uz extern, se folosește pentru a calma iritațiile, pentru senzația de răcorire, pentru dermatită, acnee, scabie, prurit, arsuri solare. Se poate folosi și ca ingredient în prepararea apelor de gură naturale.

Se amestecă bine cu: eucalipt, lavandă, măghiran, lămâie, rozmarin.

Ulei esențial de lămâie (citrus limon) pur bio 10ml ARMINA

Uleiul esențial poate fi comandat de aici.

Ingrediente: 100% ulei esențial de lămâie (citrus limon)*

*din agricultură ecologică

Un ulei cu o puternică aromă de citrice. Conține aproximativ 68% d-limonen, un antioxidant puternic.

În scop de aromaterapie pentru a ajută în probleme de concentrare, reduce aciditatea în organism, îmbunătățește digestia, ajută în reumatism, artrită, gută. Uleiul de lămâie poate fi de ajutor și în probleme circulatorii, reduce tensiunea și ajută la sângerările nazale. Poate ajută la reducerea febrei, la diminuarea răcelii și gripei, în bronșite, dureri de gât. Ajută de asemenea în migrene, dureri de cap.

Pentru uz extern, se adaugă în creme, loțiuni, fiind bun pentru tenul acneic și pentru părul gras, pentru eliminarea celulelor moarte de pe piele, pentru herpes, mușcături de insecte. Pentru piele are efect astringent, revigorant, antiseptic, anticelulitic. Se poate dilua în apă călduță și folosi pe post de apă de gură. Ca și orice ulei de citrice, nu este recomandată expunerea la soare a părților corpului pe care s-a aplicat uleiul timp de 72 de ore de la aplicare deoarece acesta favorizează arsurile de la soare. Se poate adăuga de asemenea în apă de baie, sau în vaporizator.

Se amestecă bine cu: lavandă, trandafir, santal, eucalipt, geraniu, neroli, ienupăr.

Sursa foto articol: Arkhipenko Olga/ shutterstock.com


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri